伴侣期望

许多人在恋爱中感受到追求完美的压力，但这种压力究竟来自伴侣还是自身？研究区分了三种完美主义类型，发现只有”感知到伴侣的高期望”与单身可能性显著相关。识别压力来源，并通过自我反思与坦诚沟通重新审视关系期望，是改善亲密关系质量的关键。