自我驱动
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将趣味带入治疗为何至关重要
改变固有模式并不容易。本文探讨治疗师如何通过聚焦”自我驱动目标”，帮助来访者找到改变的动力——让目标充满吸引力、注入乐趣与美好愿景，是推动来访者持续前进、应对挑战的关键所在。
改变固有模式并不容易。本文探讨治疗师如何通过聚焦”自我驱动目标”，帮助来访者找到改变的动力——让目标充满吸引力、注入乐趣与美好愿景，是推动来访者持续前进、应对挑战的关键所在。
