抑郁
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“我选择悲伤,这样我才能感觉到些什么”
要点 儿童和青少年可能想分享更多情绪挣扎,远比他们表面上的态度和行为所显示的更多。 帮助儿童和青少年管理情绪的有效策略之一,是让他们知道承认并分享感受非常重要。 帮助儿童和青少年的…
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当你认为自己没有未来时,你活在过去。
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创伤与抑郁: 须知
创伤会带来许多挑战。对有些人来说,这包括应对抑郁症。