童年影响

童年的家庭环境对我们的个性、自我认知以及亲密关系模式有着深远影响。父母教会了我们：在关系中自己值得拥有什么、如何与他人沟通，以及自己应扮演怎样的角色。若童年经历存在创伤或功能失调的模式，成年后往往会在亲密关系中重蹈覆辙。提升自我觉察是打破不健康模式的第一步。

Early conditioning may shape what we believe to be true about relationships or the type of partner to which we are attracted.