防御机制

自恋者无法真正”听进”他人的意见——建议、批评或异议都会威胁其脆弱的自我感。他们惯用归咎、辩护、诉诸事实等防御策略来封堵对话，令沟通陷入僵局。了解这些机制，有助于我们更好地应对与自恋者的互动。

自恋者往往能将自身的恶劣行为从记忆中”神奇抹去”，这一现象被称为”妄想性失忆”，是一种无意识的分裂防御机制。它使自恋者逃避责任、拒绝悔改，令亲密关系中的另一方深感困惑与无助，甚至怀疑自身的感知。

When you keep blaming your partner for your pain, it's time to take a closer look at yourself.