饮食失调

节假日往往会加剧饮食失调症状，人际冲突和负面情绪是主要诱因。饮食失调本质上是一种关系失调，患者将无法承受的情绪转化为身体症状。家属应以共情和同情代替对抗，不轻易”上当受激”，理解愤怒背后的脆弱，才能在节日期间维护家庭和谐，助力患者长期康复。

依恋风格可能是理解饮食失调的重要线索。研究表明，具有焦虑型或回避型不安全依恋风格的人更容易出现饮食失调，且康复效果也更差。建立安全型依恋、发展可信赖的人际关系，有助于提升自我价值感，并在饮食失调的康复过程中提供关键支撑。