要点
- 根据一项全国性调查，四分之一的美国人与至亲家庭成员存在疏远关系。
- 孩子对家庭关系毫无掌控能力，却可能因家庭疏远而遭受巨大的情感创伤。
- 当孩子目睹家庭关系断裂时，他们往往会担心父母也会抛弃自己，因此需要得到安抚与保证。
与家庭成员产生疏远后，最棘手的难题之一便是如何向孩子解释这段关系的破裂。对孩子而言，家庭疏远往往意味着他们被切断了与祖父母、姑姨叔舅、表亲，乃至年长兄姐之间珍贵的联结——有时甚至毫无预兆，既无解释，也无商量的余地。
据康奈尔大学人类发展学教授卡尔·皮尔默主持的一项大规模全国性调查显示，多达四分之一的美国成年人与至亲家庭成员存在疏远关系。他在2020年出版的《断层线：破裂的家庭与如何修复》一书中分享了这些数据。
家庭成员之间支持性关系的瓦解，可能源于多种问题：虐待、忽视、心理健康或物质滥用问题、对家庭角色的期望差异，或者个性、政治立场、价值观体系上的冲突。这些都是不适合与孩子分享的话题。孩子对家庭关系毫无掌控能力，却可能在家庭疏远中成为无辜的受害者。
“这对所有涉及其中的孩子来说都是心碎的经历，”一位与兄弟疏远的女士说道。她那些已成年的孩子，在过去两年里与表兄弟毫无往来。”他把他们都屏蔽了，所以我别无选择，只能告诉孩子们实情。我告诉他们，这并不正常，也不是成年人处理关系的典型方式。我说，用沟通来解决问题才是更健康的方式，我希望事情很快能好转！”
在播客主持人凯尔·基特尔森于MedCircle的一次访谈中，临床心理学家、自恋研究专家拉玛尼·杜尔瓦苏拉就如何帮助孩子理解与难相处、可能具有自恋型人格的亲属断绝来往一事，提供了指导建议。她建议父母等孩子主动询问时，再提供相关信息。
“你不必特意郑重宣布这件事，”她说。”如果孩子问，’为什么我们感恩节不去见托尼叔叔了？’——你要给他们一个符合其年龄的解释，而且不能贬低或侮辱托尼叔叔，因为那样的行为不值得为孩子树立榜样。
“你可以说，’你知道吗，托尼叔叔有其他的人要陪、有其他事情要做，他今年有点忙，所以我们可能暂时没办法聚在一起。’如果这些是孩子们习惯经常见到的人，他们察觉得会更快，甚至可能目睹过你们争吵，这时你可以说，’你还记得你和妹妹有时候也会吵架吗？大人有时候也会这样，我们正在想办法解决。'”
与孩子谈论家庭疏远的建议
以下是一些关于如何向孩子解释家庭困境的额外建议：
- 根据孩子的年龄、成熟度、敏感程度和个性，评估什么对他们最有益。没有放之四海皆准的解决方案。年幼的孩子不需要知道发生了什么。7岁以下的孩子肯定无法理解复杂关系中的种种纠葛。
- 避免在孩子能听到的地方谈论家庭成员和冲突。孩子对家庭动态十分敏感，他们往往会认真倾听大人谈论亲戚的对话，尤其是当他们已经察觉到有些事情改变了的时候。
- 在你和孩子单独相处时，尽可能坦诚、直接地谈及这个话题。要预料到这将是一个持续性的对话；随着孩子不断成长和成熟，父母可以逐步透露更多信息。
- 年幼的孩子往往会自行得出结论，因此重要的是要向他们保证，他们的父母不会抛弃、拒绝或离开他们。你不希望他们
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