自我破坏

许多人说渴望拥有一段浪漫关系，但他们的行为却可能适得其反。对被拒绝或被遗弃的恐惧，会驱使人们无意识地破坏自身关系的幸福。本文梳理了亲密关系中自我破坏行为的四种常见表现：在即将达成目标时退缩、用”玻璃屋”哲学评判伴侣、在关系中假装迎合，以及以过度放纵逃避亲密，并提供了应对这些模式的实用建议。