创伤性依附

Few concepts have garnered as much attention as the "trauma bond." But what exactly is it, and why do we find ourselves trapped within these painful dynamics time and time again?

一项最新研究发现，共情是亲密伴侣暴力影响创伤性依附形成的重要中介路径。受害者往往借助共情能力为施暴者的行为进行合理化，将其视为需要帮助的”受害者”，从而加深了自身与施暴者之间的病态情感纽带，使离开变得愈发困难。

创伤性依附是指你与虐待你的人产生情感依恋，常见于自恋或反社会型有毒关系中。本文介绍了五大迹象：不喜欢对方却无法离开、关系充斥愧疚与羞耻、虐待升级仍难以脱身、经历爱轰炸与贬值循环，以及持续的过度警觉状态，帮助读者识别并正视这一心理创伤现象。