婚姻关系

《继承之战》中，希芙与汤姆的婚姻是一段充满权力博弈的毒性关系。第三季末汤姆背叛希芙、向洛根通风报信，彻底打破了两人原有的权力平衡。文章从心理学角度预测，希芙若无法重新掌控这段关系，很可能选择离开，除非她能借助汤姆的新地位为自己谋利。

5 ways to determine when a marriage has crossed the line.

《白莲花》第二季中，伊森在妻子哈珀发现避孕套包装纸后，给出了一个失败的道歉：他拖延坦白、为自己辩护、否定妻子的感受，甚至将”兄弟义气”置于婚姻之上。本文从心理学角度分析一个真诚道歉应具备的要素，以及被动参与决策同样需要承担后果的道理。

研究显示，约70%的离婚由女性主动提出。本文探讨了婚姻破裂的核心原因、离开者与被留下者各自面临的情感挑战，并为主动离婚的女性提供了在财务准备、支持网络建立及子女照护等方面的实用建议，帮助她们在离婚后重建独立、充实的生活。

越来越多的伴侣在关系中面临挑战，伴侣治疗因此日益受到重视。高离婚率、关系困境对身心健康的负面影响，以及现代人对高质量亲密关系的更高期望，共同推动了这一领域的蓬勃发展，为无数伴侣带来了改善关系的希望。

Esther Perel on the secret to sustaining desire.

离婚是一个复杂而充满情绪的过程，对父母和子女都可能带来正面与负面的双重影响。利处包括获得自由、摆脱不健康关系、促进个人成长；弊处则涉及情感压力、经济困难及对子女的影响。寻求专业支持有助于减少离婚的负面结果。

强迫症（OCD）会通过非自愿侵入性思维破坏伴侣关系中的信任与平静。正念作为一种元认知练习，能够帮助夫妻识别错误认知，减轻强迫症症状，并在冥想等活动中相互支持，共同走上康复之路。

Yes, you can have a successful divorce, says relationship therapist Esther Perel. The first step? Writing goodbye letters to each other.

作为一名拥有数十年经验的心理治疗师，作者发现导致婚姻与感情关系失败的头号原因是”固执僵化”——即无法理解并接纳对方的观点，拒绝做出任何妥协与让步。这种僵化可能源于人格障碍、依恋风格或单纯的性格特质，它使伴侣间的沟通努力付诸东流，最终令关系走向终结。