更好工作的幸福秘诀:推荐书单

Positive psychologist advocate Shawn Achor thinks that the key to success is being happy, not the other way around. Dig into his must-reads books and articles.

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肖恩·埃科尔(TED演讲:更好工作的幸福秘诀)指出,职场成功的关键在于快乐——而非反其道而行之。为了更深入地了解他积极向上的职场哲学,认识那些为其思想奠定基础的先行者,以下列出了一份关于幸福主题的必读书目与文章清单。

习得性乐观
马丁·E·P·塞利格曼
Vintage,2006年

“这本书及其作者开创了积极心理学。” 您也可以观看塞利格曼于2004年在TED演讲中介绍这一概念:积极心理学的新纪元。

更快乐
塔尔·本-沙哈尔
McGraw-Hill,2007年

“这是一本通俗易懂的好书,作者是哈佛大学讲师,正是他引领我走进了积极心理学的世界。”

给予与索取
亚当·M·格兰特
Penguin Books,2014年

“这位沃顿商学院教授阐明了在职场中乐于给予如何带来更大的幸福感与成功。”

吃动睡
汤姆·拉斯
Missionday,2013年

“书中充满了关于如何过上更好生活的研究成果。”

“今天你可以做的10件简单的事,有科学依据地让你更快乐“
贝尔·贝丝·库珀
赫芬顿邮报,2013年11月11日

“一篇关于如何将幸福带入生活的优秀文章。”

“积极智商”
肖恩·埃科尔
哈佛商业评论,2012年1/2月号

“这篇文章登上了《哈佛商业评论》封面,揭示了幸福感能够带来竞争优势。”

“如何在压力时期更高效、更快乐”
劳拉·辛
福布斯,2013年11月30日

“一篇总结幸福感研究新发现的好文章。”

“重新审视压力:思维模式在决定压力反应中的作用”
阿莉娅·J·克鲁姆等
人格与社会心理学杂志,2013年4月

“需要学术机构权限才能访问,但内容颇有价值。”

幸福优势
肖恩·埃科尔
Crown Business,2010年

“我的TED演讲其实是这本书的精简版。”

驱动力
丹尼尔·H·平克
Riverhead Books,2011年

“这本书与《幸福优势》搭配阅读,有助于打造更成功的企业。平克也有一场精彩的TED演讲——动机之谜。”

幸福之前
肖恩·埃科尔
Crown Business,2013年

“这是我上一本书的续作,涵盖了我们培养积极心态所需的五大核心要素。

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