也许有一天，你可以通过摄入微生物——没错，就是微生物——来帮助减肥。
这听起来像是某本来自地狱未来的健康杂志上的标题，但这是一个非常真实的预测——它基于科学家们正在发现的关于微生物的种种奇异事实。
你的身体里充满了微生物，也就是细菌，它们共同构成了所谓的微生物组——存在于你体内的庞大而无形的微生物群落，其中大部分居住在你的肠道中。
虽然你看不见这些微生物，但它们在你体内占据主导地位。事实上，你体内的微生物数量实际上比人体细胞还要多——普通人体内约有30万亿个人体细胞，而微生物则多达40万亿个。它们加在一起重约三磅，大约和你的大脑一样重。
这些微生物对你的掌控程度远超科学家以往的认知。在过去二十年里，研究发现微生物会影响你对压力的反应、帮助你消化食物、对抗疾病和感染。它们与炎症性肠病、过敏、哮喘和记忆力减退有关，甚至还能决定你是否特别招蚊子。
而且它们似乎对你的体重有着显著的影响。
“我们发现肥胖有着很强的微生物因素，”加州大学圣迭戈分校微生物生态学家罗布·奈特在一次TED演讲中说道。
事实上，仅凭观察肠道中的微生物，科学家就能以90%的准确率判断一个人是偏瘦还是肥胖。相比之下，通过DNA来判断的准确率仅为60%。
更多：观看微生物如何定义——甚至治愈——我们 >>
“这意味着，对于某些健康状况而言，你随身携带的微生物可能比你基因组中的每一个基因都更为重要，”奈特说。
但且慢，还有更奇异的发现。
在一系列研究中，奈特从肥胖小鼠身上提取微生物，通过粪便移植（是的，就是粪便移植）将其植入瘦小鼠体内，结果发现了一个相当惊人的现象：瘦小鼠变胖了。
“这背后的原因令人叹为观止，”他说，”微生物帮助它们更高效地消化食物，从而从食物中摄取更多能量。还有些时候，微生物实际上会影响它们的行为，使它们比正常小鼠吃得更多。”
更多：了解微生物如何影响你的身体 >>
想想这一点：细菌竟然能影响行为。这一发现令人难以置信，它意味着你体内的微生物根本不是被动的乘客，它们或许才是真正掌握方向盘的那个。（请允许我们给你一点时间，悼念一下你曾经对自由意志和自主性的种种美好幻想。）
但这适用于人类吗？
当研究人员将肥胖者的微生物移植到小鼠体内后，那些小鼠比接受了瘦人微生物的小鼠长得更胖。
微生物甚至可能有助于预防体重增加。
“令人惊讶的是，通过iso
原创文章，作者：codex2，如若转载，请注明出处：https://www.ormemo.com/1386.html