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你有哪一个迫切希望实现的目标？想必你脱口而出毫无难度，那么究竟是什么阻碍了你去实现它呢？
生活总有个坏毛病，喜欢打乱我们精心制定的计划。但更多时候，真正妨碍我们实现目标的，恰恰是我们自己的内心。我们找出一大堆借口，解释为何那些目标迟迟无法完成，于是一步步成为自己最大的绊脚石。
让这一切就此终结吧。
以下是几位TED演讲者给出的建议——以及一剂善意的”猛药”——帮助你迈向目标。
1. 定义你的恐惧，而非你的目标。
想想那些你一直等待”合适时机”才肯去做的事。是什么让你止步不前？你在害怕什么？投资人兼作家蒂姆·费里斯建议，把失败后可能发生的最坏情况一一写下来，然后思考如果那些情况真的发生了你会怎么做，以及如何提前加以预防。
蒂姆将这一方法称为”恐惧清单”，它能帮你打破自我僵化的循环。”我所有最重大的胜利和成功规避的灾难，都可以追溯到’恐惧清单’的功劳，”他说。
2. 把”还好”这个词从你的字典里删掉。
你的目标为何一再搁置？也许罪魁祸首正是那个”F词”——”还好”，励志演讲者梅尔·罗宾斯如是说。这个糟糕的词会让你误以为那些差强人意的处境——在工作中毫无成就感、体重多出了五十磅、感情平淡如水——已经”够好了”，可以继续拖延改变的行动。
把这当作你的警醒时刻：是时候停止将就”还好”，把目光锁定在”好”或”很好”上了。
3. 用好奇心去面对你的障碍。
你可能时常会被内心一个小小的声音所干扰，它问道：”要是……岂不是更好？”
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