行为经济学家丹·艾瑞里指出，当我们亲手创造事物时，会感受到一种令人惊喜的喜悦与投入。
我们都是自己生活的CEO。我们努力督促自己每天起床、去上班、完成该做的事。我们也会想方设法激励身边的人与我们共事或为我们效力。这种情形同样出现在私人生活中：孩子从很小的时候就会想办法说服父母替他们做事；成年后，我们会鼓励伴侣为我们做一些事；我们试图让孩子整理自己的房间；也会设法劝说邻居修剪树篱，或者一起参与街区派对的筹备工作。
我发现，动机并非一个简单的”老鼠寻找奖励”的等式，而是一个美丽、深刻、充满人性光辉与心理复杂性的世界。动机是一片森林，里面有盘根错节的树木、尚未探索的河流、令人生畏的昆虫、奇异的植物和色彩斑斓的鸟儿。这片森林里有许多我们以为很重要、实则无关紧要的元素；更多的是那些我们完全忽视或认为无足轻重、却被证明至关重要的细节。
理解动机，能让我们以更合理的方式组织工作场所和私人生活，从而变得更高效、更充实、更快乐。那么，我们该如何提升动机呢？为了回答这个问题，让我们来想想组装东西这件事——具体来说，就是组装一件宜家家具。
宜家效应：我们热爱一切亲手打造的东西
宜家想出了一个巧妙又”狡猾”的主意：公司将家具配件装箱出售，让顾客自行组装，仅凭那份令人抓狂、几乎无法看懂的说明书。我喜欢宜家家具简洁干净的设计，但很早以前我就发现，组装一件家具——以我为例，是一个用来存放孩子玩具的抽屉柜——需要耗费出乎意料的大量时间和精力。我至今还记得当时有多困惑：有些零件似乎不翼而飞，有些步骤我装错了不止一次。
我无法说自己享受那个过程。但当我终于完成组装时，却感受到一种奇特而意外的满足感。多年来，我注意到自己看那个抽屉柜的次数比家里任何其他家具都要多，而且总是带着一种温柔的眷恋。我的同事——哈佛商学院教授迈克尔·诺顿，以及丹尼……
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