改善性生活的新方法

女性觉得什么有魅力?比如,一个会做家务的男人。

要点

  • 个人因素和人际因素常被视为导致女性性欲低下的原因。
  • 家务劳动分配不均可能是导致女性性欲低下的部分原因。
  • 为了维持幸福且(性生活)健康的伴侣关系,双方应公平分担家务。
Jason Briscoe / Unsplash
Jason Briscoe / Unsplash

发表在《性行为档案》上的一项新研究表明,家务分配不均可能是导致女性性欲低下的部分原因。

“试图通过药物、睾酮、减压或正念疗法等手段来解决女性性欲低下的问题可能收效甚微,因为这忽略了包括性别不平等在内的更宏观的成因,”该研究的作者表示。该研究由墨尔本大学的艾米丽·哈里斯和加拿大女王大学的萨里·范·安德斯领衔。

过去,研究人员主要关注三个可能对性欲产生负面影响的因素。

  • 个体因素
    (如压力或荷尔蒙失衡)
  • 人际因素
    (关系或家庭问题)
  • 社会因素
    (获取性信息的机会以及性别角色刻板印象)

有趣的是,人们通常将个人和人际因素作为女性性欲低下的解释,而社会因素却大多被忽视。

为检验社会因素(如家务劳动分配不均)是否能部分解释女性性欲低下的现象,研究人员开展了两项在线调查。在调查中,他们要求女性报告:(1) 她们在伴侣关系中的性欲;(2) 家务劳动(如洗衣服和做饭)的分配情况及其感受;(3) 伴侣是否依赖她们。

结果显示:

  1. 与伴侣相比承担更多家务的女性,其性欲水平较低。
  2. 承担更多家务的女性更可能认为这种分配不公平,并认为伴侣依赖于自己,这两点都与性欲降低有关。

为了维持幸福且(性生活)健康的伴侣关系,双方应尽力公平分配家务。当然,在传统性别角色仍被广泛奉行的社会中,这说起来容易做起来难。

为打破性别刻板印象,作者建议女性主动与伴侣沟通,商讨公平分担家务。男性也可以主动与伴侣沟通,共同商定他们认为可以分担的家务。

研究人员提醒女性,要求公平分配家务责任并不意味着她们是在寻求”帮助”。这仅仅意味着她们要求在家中获得更公平的工作分配。

如果男性伴侣表现出不合作或无动于衷的态度,寻求专业的婚姻咨询可能会有所帮助。咨询还能为犹豫不决的女性提供必要的工具,帮助她们开启这场可能令人尴尬的对话。

对于希望主动解决这一问题的男性,作者提出了三点建议:

  • 保持好奇与开放的心态
    。找出不平等之处,思考如何做出改变,让伴侣在家中感受到更多支持。
  • 沟通
    。沟通是维系关系的关键。让伴侣知道,你希望共同探讨减轻她家务负担的方法。
  • 付诸行动
    。在多数文化中,女性往往被视为家庭中无偿的”项目经理”。若你能展现出希望将家务变成团队协作的意愿,你很可能会发现,你们关系的方方面面都会得到改善,甚至包括你们的性生活。
基础知识
  • 什么是性欲低下?
  • 查找附近的性咨询师

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Captain
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