特权时代的爱情

You’re entitled to respect when respectful, compassion when compassionate, help when helpful, fairness when fair, and justice when just.

核心要点

  • 特权感是指相信自己理应享有特殊待遇或优先考虑的心理。
  • 特权感这种特质在别人身上一眼即见,却几乎无法在自身察觉。
  • 特权感会剥夺关系中最美妙的情感体验之一:感恩与珍惜。
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来源:Pexels/ Pixabay

“特权”一词本义是拥有某种权利。权利是基于法律和公认道德规范的社会建构,且始终受到尊重他人权利这一责任的制约。

我们拥有生命、自由和追求幸福的权利,但前提是不侵犯他人的权利。我们有权保留自己的劳动所得,同时也有义务依法纳税。

而特权感的常见表现,则更接近其心理学定义——即相信自己理应享有特殊待遇或优先考虑,却几乎不承担任何相应的责任。

“我索取某物的权利,高于你拒绝给予我的权利。”

当这种自以为理所当然的权利遭到侵犯或拒绝时,有特权感的人会感到自己是受害者,并认为自己有理由进行报复。

无限膨胀的特权感

如今,我几乎所有的来访者都觉得自己理应得到幸福——而不仅仅是追求幸福的机会——并倾向于将自己的不幸归咎于伴侣、父母、老板或政府。他们援引大量来自自助博客和文章的”证据”为自己的指责背书。(受害者身份认同,是自助产业中利润丰厚的一个分支。)他们觉得自己有权掌控别人的思想和言论,一旦他人偏离自己的预期,便感到被冒犯。

相互竞争的特权感

特权感的外化往往会造成双方僵持不下、谁也无法取胜的局面:

你的所思、所感、所言、所为都让我感到被冒犯。

而你感到被冒犯这件事本身,又让我感到被冒犯。

一本畅销书的书名无意间概括了这场日益激烈的特权竞争:《凡事为己》。这是罗伯特·林格继另一本畅销书《以威慑取胜:如何在人生各个领域成为赢家而非输家》之后的续作。试想,如果所有人都在凡事为己、争当赢家,你自然也会觉得自己必须这么做。特权感如同核武器——一旦某个国家拥有,其他国家便都觉得非有不可。

恋爱关系中的伴侣,往往一开始都竭力满足对方的需求,但随着时间推移,却容易陷入各自维权的相互角力。大多数问题关系中争吵的潜台词不过是:

你必须变得更像我,像我一样思考、一样感受、一样看待这个世界。

讽刺的是,他们当初很可能并不会被一个更像自己的人所吸引。我们爱上的,是那些能激发出我们最好一面的人,而非我们自身的镜像复刻。这个世界上不存在什么”自我和谐”配对法。

欲望、需求与权利的灾难性混淆

自1970年代末以来,特权感与自恋的持续蔓延,在很大程度上源于大众文化对欲望、情感需求与权利三者的混淆。

我想要的,就是我需要的。我需要的,就是我有权得到的。

流行心理学中最有害的观念之一,就是用”满足自身需求”的框架来理解爱情。

所谓情感需求的感知,是指一种你认为必须得到满足才能维持内心平衡的偏好或渴望——换言之,若得不到满足,你便无法好好生活,无法感到完整。

这种需求感的产生,始于情绪强度的上升——你对与某人在一起,或希望对方以某种方式行事的渴望愈发强烈。随着强度不断攀升,这种感觉会让你觉得自己”需要”它,原因只有一个,却相当有说服力:这与生理需求在情感层面上的运作机制如出一辙。

基础知识
  • 为何关系如此重要
  • 寻找咨询师

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