育儿中的长远之道

When our child is 4 and we are enforcing limits, we are probably not thinking about what our relationship will be when they are 26. But childhood is when it happens.

核心要点

  • 我们都希望与孩子建立健康而持久的关系。
  • 良好的管教能够强化亲子关系。
  • 在冲突时刻,父母的情绪化反应可能会损害亲子关系。

作者:Elizabeth Sylvester,博士

我们希望长久地陪伴在孩子的生命中。作为父母,我们希望与孩子保持一生的连结——见证他们的喜悦与不可避免的挫折,认识我们的孙辈,并与他们建立一段能在晚年给予我们慰藉的关系。

要实现这些目标,孩子必须发自内心地愿意成为我们生命的一部分。与我们的关系必须让他们感到愉悦和有价值,让他们在其中感到安全、被看见、被珍视。当孩子4岁、我们正在为他们设立边界时,我们大概不会想到他们26岁时的亲子关系会是什么样子。但童年,正是一切发生的时刻。这是我们为余生共同奠定基础的阶段。

那么,父母如何为这段长期关系创造坚实的基础?与所有关系一样,需要尊重对方、倾听他们说话、考虑他们的意见和感受、做到可靠、看到他们最好的一面,以及共同享受乐趣(参见文章《七大基本依恋需求》)。对许多父母来说,温暖、支持和与孩子嬉戏是天性使然,他们在构建持久亲子关系方面堪称高手。但有一项重要的育儿工作往往不那么直观,那就是管教与设定边界。

设定边界是一个高风险时刻,可能损害我们与孩子正在建立的宝贵连结。然而,设定边界不可或缺。我们需要以某种方式为孩子设定清晰而坚定的界限,并坚守这些界限,同时又不伤害孩子或亲子关系。说起来容易做起来难。但这至关重要,因为正是在冲突时刻,我们的关系或将受损,或将得到强化。

在管教的时刻,不妨考虑在”短期目标”与”长远目标”之间取得平衡。短期目标是处理当下的行为问题,引导孩子停止打人或完成作业。长远目标则是维护健康、积极的亲子关系,逐步培养孩子的自我控制能力、自我价值感和积极行为。

牢记长远目标,我们可以调整应对行为问题的方式——在不切断亲子关系的前提下实施管教。如此一来,我们便承认:教会孩子停止打人可能需要反复示范,而这个教训只会逐渐被孩子内化。随着我们持续执行规则,孩子的成熟度、自我控制能力和合作意愿也在稳步提升,我们便在朝着目标迈进。是的,这意味着我们有时会输掉短期目标。但其实,我们本来有时就会输。

这体现在:父母在每一次规则被打破时都设定界限,但绝不以伤害性的方式进行——不责骂、不吼叫、不侮辱、不打骂、不失控。惩罚性的育儿行为对亲子关系代价高昂,且无助于持久地改变行为。严苛的干预或许能让孩子在当下服从,但这种服从源于恐惧,结果是孩子只在觉得会被抓住时才会听话。一时的顺从与真正的学习、与培养孩子内在的行为动机,相去甚远。

基础知识
  • 父母的角色
  • 在我附近寻找家庭顾问

管教在其理想形态下,是引导并激励孩子依据自身的美德而非冲动来做出人生抉择。所有孩子都有能力遵守规则、展现克制、善意与尊重,有时也确实会这样选择。然而,要使这种能力延续到成年并成为他们主要的行事方式,他们需要感受到这种自律是自身的一部分。一旦孩子将这一课内化,他们便会自然而然地付诸行动,并感到有动力去成为最好的自己。培养这种积极的自我认同,最好不是通过强制控制,而是通过持续地看到孩子最好的一面、向他们指出自己的成功之处,以及平静、坚定、反复地对任何违规行为说”不”。

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