戴着呼吸机坠入爱河

作者患有严重睡眠呼吸暂停症,每晚需佩戴呼吸机入睡。恋爱后,她因尴尬而不敢在伴侣面前戴上它,直到对方温柔地说”我喜欢戴呼吸机的女孩”,才终于鼓起勇气。文章借此探讨自我接纳与”做个普通人”的勇气。

核心要点

  • 戴着呼吸机时,很难感觉自己有魅力。
  • 无论伴侣多么体贴,你都会忍不住想躲进黑暗里。
  • 与戴呼吸机这件事和解,也是一种与”做个普通人”和解的方式。

我有一台呼吸机,学名持续气道正压通气装置(cPap)。戴上它,感觉有点像宇航员——至少我自己是这么觉得的。

呼吸机面罩有很多种。我的那款大概是鼻子形状的塑料罩,连着一根套在头上的橡皮圈,再接一根螺旋金属管,最后接到一个黑色主机上。你把面罩扣在脸上,整晚戴着它睡觉。它的作用是强制将气流送入鼻腔,防止气道塌陷——我的气道就是会塌陷的那种。我实际上每小时会停止呼吸大约50次,这是我做了两次睡眠监测后才知道的。第一次在家做,睡眠科的人事后打电话给我,语气颇为警觉地说:”你有严重的睡眠呼吸暂停症!”第二次在医院做,是为了精确测算需要多大气压才能维持我的气道畅通。

第二次测试,我整晚躺在一张单人床上,身上连满了各种管子、皮肤贴片和其他仪器。床上铺着紫色涤纶床单,我整晚只迷糊了大约10分钟,但这已经足够让技师测出:我只需要区区六磅的气压,就能防止气道塌陷。

花了一段时间才适应——每晚把那东西套在头上,扣在脸上,让它往鼻子里送气。但我从一开始就知道这是值得的。第一个早晨,在戴着它睡了大约六个小时后醒来,我对自己的身体说:”欢迎回来,氧气。”从那以后,我几乎每晚都戴着它睡觉。我曾担心我那只小猫——我养她的时候她还是只小奶猫——会去玩弄它,但那没有发生。真正发生的,是我坠入了爱河。

第一次在迈克尔家过夜时,我把呼吸机留在床头柜上的小箱子里没有拿出来。我知道应该把它取出来装好,在黑色主机末端的小加湿水槽里加上水,再把面罩扣到脸上,但我实在做不到。我觉得太尴尬了;在这浪漫的时刻,我根本无法想象把那个奇怪的”宇航员装备”套到脸上。所以,我没戴。

第二天早上醒来感觉不太好,但我希望那是因为前一晚喝了酒,而不是缺氧的缘故。第二晚,呼吸机依然躺在箱子里原封未动,而迈克尔一直问我要不要用它,鼓励我戴上。

第三晚上床前,他在衣柜旁边抱住了我。”我喜欢戴呼吸机的女孩,”他说。就是这句话,让我终于把它取出来装好,摸到他小厨房里找了些纯净水加进加湿水槽,在黑暗中把面罩扣到脸上,背对着他,沉沉睡去。

我至今仍在黑暗中戴上它,尽管迈克尔告诉我,他为我愿意为了健康而坚持使用它感到骄傲。有时候,当我困意袭来快要忘记戴的时候,他还会提醒我。我信任他,相信他不会因为我晚上躺在床上像个宇航员、而不像他梦中情人的样子,就抛弃我。”我当然不会因为这个抛弃你!”每当我提起这个念头,他都这样说,看着我的眼神仿佛我在说痴话。

我不明白,为什么脸上扣着那玩意儿——让我看起来奇怪、不够女性化,甚至有点像外星人——我还是觉得应该躲起来。

我到底在躲谁呢?我想,只能是我自己。是那个脑子里装满了各种声音的我——那些关于什么样才是可爱、有魅力的信念,从文化环境中吸收而来,也在童年某些痛苦的时刻悄悄扎下了根。

基础知识
  • 睡眠为何如此重要?
  • 在我附近寻找睡眠咨询师

所以,无论愿不愿意,我每晚都戴着呼吸机。我觉得它改善了我的睡眠,也确实感觉比以前每天早上起来精神更好。而且,此刻我突然意识到,戴着它,我或许也在学着什么——关于谦逊,关于做一个普通人意味着什么。

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