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  • 为单身人士创造安全空间的7条准则

    在一个伴侣叙事主导社会的世界里,单身人士常常感到被边缘化。本文探讨了为单身人士创造安全空间的必要性,介绍了”单身人士社区”(CoSP)等实践案例,并提出了七条核心准则,涵盖消除评判、倡导包容、避免刻板印象等,旨在让单身人士在不受感情状态束缚的环境中获得认可与支持。

    05/29/2026
  • 疏远关系的附带伤害

    当一段亲密关系走向”断联”,受伤的往往不止当事双方——夹在中间的朋友或家人同样承受着巨大的压力与两难困境。本文探讨了疏远关系对局外人的连带伤害,并提供了实用的应对建议,帮助人们在不选边站的前提下,维护与双方的关系,同时守护自身的心理健康。

    05/29/2026
  • 一生中拥有多少性伴侣算太多?

    How sexual proclivity varies from place to place.

    05/29/2026
  • 偷走别人的伴侣有多容易?

    Some 10 to 15% of relationships are the result of mate poaching. Is poaching success determined by the wealth and attractiveness of the poacher or is it something else?

    05/29/2026
  • 不同人格障碍会造成不同类型的伤害

    并非每一个令人沮丧、情感不成熟的人都是自恋者。人格障碍有多种类型,包括分裂样、回避型等,它们各自以不同方式伤害亲密关系——有的表现为冷漠回避,有的表现为情感忽视或消极被动,同样会对心理健康造成严重损害。

    05/28/2026
  • 捐精/捐卵所生子女与同父异母(或同母异父)兄弟姐妹的相遇

    How old should a child be before they meet their half-siblings? While this is an easy question to answer for most, some parents make it unnecessarily complicated.

    05/28/2026
  • 神奇的暂停:避免与化解冲突的秘诀

    本文探讨如何通过简单易行的策略预防和化解人际冲突。作者强调”暂停”的力量——在激烈争吵中停顿几秒,能帮助神经系统重新校准,避免冲动反应。预防冲突优于事后修复,而健康的修复机制则是良好关系的核心。

    05/28/2026
  • 当友谊满足了爱与关怀的需求

    渴望并理想化浪漫爱情与伴侣关系是人之常情,但研究表明,友谊或许能提供更持久的稳定感与幸福感。本文探讨了友谊作为满足爱与归属需求的重要方式,以及如何有意识地构建深厚的友谊网络。

    05/28/2026
  • 我真正听见了你:亲密关系中的共情

    The ability to appreciate that others may feel differently about things than we do and to actually feel things as others do sits at the core of successful relationships.

    05/28/2026
  • TED-Ed 11堂不容错过的精彩课程

    你一定会喜欢的简短动画课程,内容涵盖从原子结构到怯场心理(以及如何克服它)。

    05/28/2026