在她广受瞩目的TED演讲中，苏珊·凯恩发出了一个行动号召：认真对待内向者，理解他们在适宜的环境中所能发挥的潜能。本·利利与她进行了一次深度对话，聊到了公开演讲的恐惧、她所关注的议题为何涉及公民权利，以及人格背后的神经科学。
与您以往的演讲相比，在TED上演讲是一种怎样的体验？
首先，要紧张得多。
那您是怎么撑过来的？
这要分两部分来说：”我是如何准备的？”以及”当它真实发生时，我是如何撑过去的？”有一件事是我平时不会做的——我在演讲前一周专门请了一位教练。一方面是为了在有人陪伴的情况下备战，给自己一些精神支撑。但更重要的是，那位教练做了一件非常聪明的事：我一开始就告诉他，我与人一对一交谈时很自如，但一想到要在铺着红毯的舞台上表演，就会有些发慌。他说：”你要把你的TED演讲当作一次普通的对话来进行。”我们就是这么做的。这真的非常非常有帮助，因为它让我在情感上对那些话语更加自在，感觉更像是我自己在说话，而不是一个必须扮演表演者的陌生躯壳。
即便站在那些灯光下，我也努力带着这种感觉。我试图说话时就像只是在自言自语。但有趣的是，如果你问我：”真正站在台上发言是什么感觉？”我其实说不清楚，因为那是一种如此超现实的体验，我无法精确地回忆它。我知道我在那里，这一点是确定的。但具体细节，都模糊了。
整个经历中最美好的部分，并不是站在台上的那一刻——而是之后。我很幸运，是较早出场的演讲者之一。这意味着整整一周，我都能和人们一对一地交流，听他们讲述对我所说内容的感受。那段时光真的非常、非常特别。
有哪些让您印象深刻的反应？
那就像是我在现实生活中所经历一切的放大版。许多人走过来告诉我，我在某种程度上说出了他们的心声。他们与我分享了自己在一个外向的世界里身为内向者所经历的种种挣扎。当我们聊到他们的职业时，很多人都是CEO，或者是公司创始人，然而他们却在向我倾诉内心深处的情感困境。这一幕总是让我……
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