核心观点
- 人与动物是疗愈中的伙伴，动物不是疗愈的工具。
- 当我们认识到动物有自己的想法，并倾听它们的感受时，一切都会改变。
长期以来，我一直对人与动物关系这一宏观议题怀有浓厚兴趣，尤其是在当今世界无数非人类动物（动物）遭受人类剥削的背景下，如何改善这种关系更是我关注的焦点。读完吉妮·约瑟夫（Genie Joseph）这本内容广博、体系完整、极具实践导向的新书——《人与动物的连接：深化与动物及自我的关系》后，我深感她以科学为基础、全面涵盖人与动物关系诸多层面、并着力阐述如何付诸实践的写作方式，对于改善人类与其他动物的互动方式而言，可谓恰到好处。
吉妮提出的33条原则，引导读者通过尊重动物智慧、接纳自身”动物性”来开启自我探索之旅。我认为这些原则是极为宝贵的实用信息来源，其中包括：
- 回归感官体验
- 超越语言的爱
- 玩耍的疗愈力量
- 动物有自己的想法
- 动物能教会我们什么，让我们成为更快乐的人
- 信任：疗愈的基石
- 重建安全感
- 自由选择
- 名字的力量
我很高兴吉妮能抽出时间回答几个问题，谈谈她这本通俗易懂的实践指南——这本书旨在帮助人们建立并维护真正对人与动物双方都有益的连接。
MB：您为什么要写《人与动物的连接》？
吉妮·约瑟夫：我深知，人类动物与其他动物之间一定存在更好的深度连接方式。在收容所志愿服务数千小时、尤其是与胆怯和受过创伤的动物打交道之后，我深感我们人类必须跨越沟通的鸿沟。我们需要更深入地了解和尊重彼此，才能实现跨物种的真正连接。对于动物的感受与思想一无所知，对我们毫无益处。当我们认识到动物有自己的想法，并倾听它们的感受时，一切都会改变——对它们如此，对我们亦然。
MB：您的新书与您的背景及研究领域有何关联？
吉妮·约瑟夫：我曾运用笑声疗法和即兴喜剧，为逾4000名现役军人、退伍军人及其家属提供服务，所用方法是我独创的”韧性表演”（Act Resilient）。该方法综合运用即兴喜剧、笑声疗法、情绪灵活性技能、表达性艺术以及动物辅助治疗等多种手段，即便只进行一次，也能显著改善士气和身心状态。
我们在减轻创伤后应激障碍症状方面取得了显著成效（这项工作还荣获了奥巴马总统颁发的志愿服务奖）。当我开始引入治疗动物（狗、猫、马、迷你马）后，我亲眼目睹了动物所具备的、超越语言的疗愈力量，于是将两个项目合而为一，形成了《人与动物的连接》。这本书以33条实践原则为核心，通过学习更深层次的连接，实现对人与动物的共同疗愈。
MB：您希望这本既有趣又重要的书能够影响哪些读者？
吉妮·约瑟夫：如今，许多青少年正深陷压力、焦虑、抑郁、身份认同困惑、自我批判和社交孤立的泥沼之中。社交孤立十分危险——许多骇人听闻的犯罪事件都与孤僻者有关。我们的青少年项目”犬类教育同理心”（Canines Teach Compassion）将治疗犬带入……
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