婚姻冲突理论

Therapy can help couples examine their unconscious putdowns and coordinate their personal narratives in a way that elevates both partners.

微侵犯这一概念,如同许多具有政治含义的深刻理论一样,已在多元化对话中被武器化,以至于学者们开始争论它是否真实存在(Williams,2020)。

然而,人们用来构建、强化和施加某种情境解读的方式多种多样(Goffman,1959);当这种解读因种族而带有偏见时,这些方式便被称为微侵犯。显而易见,仅凭行为的表面形态无法判断其含义,正如Williams所强调的,情境至关重要。

伴侣关系中的问题

在伴侣关系工作中,令我尤为关注的是:除种族之外,其他偏见同样通过类似微侵犯的方式得以维持。这些偏见并非旨在强化种族主导地位,而是为了巩固一种关于配偶性格的叙事主导权。种族微侵犯可以被视为一类无意识策略的子集——这类策略将人们限定在由情境、文化期望和个人议程所赋予的角色之中。

换言之,这些都是心理学家格雷戈里·贝特森所称的”沟通的指令功能”的体现——它界定的是当事人之间的关系方式,而非传递信息本身。

Master1305/ Shutterstock
来源:Master1305/ Shutterstock

一位女性将自己视为超级能干的人,因为她对自身那些再平常不过的人性弱点深感恐惧,于是便将妻子定性为不可靠,以此来巩固自我认同。她轻而易举地将配偶的种种行为——正如任何配偶都会有的——归结为不可靠的证据,从晚饭迟到到忘记锁门,不一而足。而妻子一贯的深情厚意与职业上的成就,却悄然淡出了她的视野。当这位女性对妻子说”我来做”时,这并非一种帮忙、协作或提高效率的举动,而很可能是一种微侵犯,暗示妻子无能。

一位男性认为自己的价值在于养家糊口、在经济上支撑丈夫,因为他不确定自己是否单凭个人魅力就值得被爱。他忽视了丈夫一贯的节俭,以及丈夫对昂贵衣物和餐厅并无兴趣,却将注意力集中在丈夫每离开一个房间就把灯留亮这件事上。这位男性由此认定丈夫是个挥霍无度之人。当他去关灯时,那并非节能、环保或团队合作的表现——很可能是一种微侵犯,暗示丈夫在浪费钱财。

与种族问题的类比在于:种族优越感的幻想若没有对其他种族劣等性的感知相伴,便是空洞的。同理,一种关于自身卓越才智的幻想,需要有愚昧无知的同伴来衬托。正如乔治·艾略特所言:若你热衷于不在乎他人的看法,就必须找到或臆造出一些观点不值一提的可鄙之人。我们将配偶塑造成契合我们真实人性需求的角色,同时也塑造成契合霍妮所说的”惊人的自我特殊感”的角色。

婚姻中的微侵犯

关于如何应对微侵犯,学界已有诸多深思(如Sue等,2019)。然而在婚姻中,处理微侵犯只有一种健康的方式,那就是像两位真心希望这段关系尽可能自由、令人满足的伴侣一样,坦诚地讨论它。

这种讨论的关键在于如何处理被冒犯的感受:许多多元化培训师告诫我们,将被冒犯的感受本身视为冒犯确实存在的证据;而Williams(2020)和Caselli等人(2020)等学者则采取了更为细腻和情境化的态度。尽管如此,在大多数情况下,感到被冒犯的人并不愿意通过暗示自己可能反应过度来退让,因为一旦那次交流确实是微侵犯而非对动机的误解,这样做反而会助长微侵犯者的意图。

在婚姻中,双方的共同目标应当是真正弄清楚事情的来龙去脉;若实情并非如此,那么首要任务便是将其确立为共同的目标。多元化讨论的引导者督促我们做到:视每个人的声音同等重要,以善意和尊重对待他人的意见。这很难做到,甚至几乎不可能,就像普遍地以善意和慈悲对待所有人一样困难。但对一个人做到这一点,是可能的。

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