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每个人都可能用”否认”来逃避令人痛苦的现实。文章通过一位患者与成瘾兄弟之间的故事，探讨否认如何让人深陷困境、耗尽自我。作者介绍了”穿针引线”技巧，帮助人们汇集所有事实、看清全貌，从而突破否认、接受现实、找回对生活的掌控感。

Those who act aloof, must have their way, harbor grudges, and deliver payback think with no shades of gray. Their blocking and low empathy catches up with them or their loved ones.

你是否爱着某人，却并不怎么喜欢他们？心理学研究表明，爱与喜欢是两种截然不同的体验：爱是一种深层的进化驱动力，而喜欢则是基于对一个人特质的积极评价。理解二者的区别，有助于我们看清那些复杂而矛盾的情感关系。

New research examines individual and relational factors that predict perceptions of feeling supported by one’s romantic partner.

研究人员通过对285名大学生的数据分析，提炼出恋爱关系中的六大危险信号：令人厌恶、有成瘾问题、粘人控制、滥情放纵、冷漠无情和缺乏上进心。长期关系中”冷漠无情”排名首位，短期关系中”令人厌恶”最令人无法接受。女性总体上对各类分手理由的敏感度高于男性。

How to create a relational ambiance that will unleash sexual desire.

“治疗话语”正在亲密关系中被”武器化”：人们借助心理学术语为自身利益服务，将”需求”视为不可侵犯的权利，忽视对他人的责任与关怀。本文探讨了这一现象的根源，以及心理学语言如何在社交媒体时代演变为一种以自我为中心的世界观。

无性恋者几乎不产生性吸引，无浪漫倾向者几乎不产生浪漫吸引，两者均存在于各自的光谱之上。耶鲁大学学者Hannah Tessler的研究探讨了这一群体如何挑战传统浪漫规范、重新构想家庭形式，以及如何在无需性或浪漫关系的情况下，建立真实而深厚的人际连结与归属感。

Making plans increases follow-through and can have implications for romantic relationships.

如何在关系中真正成长与蜕变？心理治疗师分享历经13年、数百对伴侣实践总结的秘方：通过”游戏”柔化空间、”封堵退路”突破防御机制、”渴望更多”走出舒适区，三者结合，助你与伴侣共同进化，在亲密关系中发现彼此更多可能。