要点
- 《最后通牒》的节目前提会破坏和损害伴侣关系。
- 真正想挽救关系的困境中的伴侣，应当寻求心理咨询的帮助。
- 参加此类节目的伴侣应对结果保持审慎的期望。
剧透警告：本文将讨论《最后通牒：酷儿之恋》中的情节。如果您尚未观看，建议先行观看。
Netflix专门为酷儿伴侣推出了其热门真人秀节目《最后通牒》的特别季。这本身是一件好事。酷儿群体在电视上仍然代表性不足，尤其是在真人秀节目中，任何改变这一现状的努力都值得肯定。这不仅使多元性别身份、表达方式和性取向得以正常化，更是对酷儿之爱的一种礼赞。
然而，《最后通牒》的节目前提却令人大失所望。节目并未实现其所宣称的帮助伴侣决定是否步入婚姻的目标。心理学研究表明，节目的形式实际上会破坏伴侣关系、扰乱依恋纽带，而非澄清和强化它们。
节目中，5对伴侣聚在一起，共同探讨是否应该结婚。每段关系中，都有一方向另一方发出了婚姻最后通牒——提出通牒的一方渴望结婚，而另一方则因各种原因举棋不定。在节目中，原本的伴侣先行”分手”，随后与其他参赛者约会一周，每人再从中选出一位（原伴侣除外）共同进行为期三周的”试婚”。试婚期间，新组成的伴侣同居生活，体验与他人相处的感受。此后，这些新关系再度拆散，原来的伴侣重新配对，进行第二轮试婚。在这一系列关系的轮转之后，原本的伴侣必须做出抉择：与对方订婚、与试婚对象订婚，还是独自离开。
从许多方面来看，这种节目结构将人置于几乎无法全身而退的两难境地；多名参与者因在节目中的行为而遭到批评和指责。但心理学可以帮助我们理解究竟发生了什么，并告诉我们为何应该对所有参与者给予更多的同理心。
新伴侣总是令人兴奋、充满诱惑
人人都知道，恋爱初期的蜜月阶段充满激情，这是有原因的。新伴侣带来的新鲜感令人心跳加速，神经科学也印证了这一点：神经递质大量涌入体内（多巴胺作为触发大脑奖励中枢的神经递质，能让我们充满渴望）；你感到欢欣雀跃又忐忑不安，并被驱使着通过身体与情感的亲密来建立与对方的联结。蜜月期固然美妙，但人体无法长期维持这种状态，我们最终会归于一段更为稳定的关系，少了那份令人飘飘然的感觉。
《最后通牒》诱使参与者去体验与新伴侣在一起时的那种冲动与兴奋。许多处于这种情境下的人都会追随那份欣喜若狂的感觉，尽情享受其中，尤其是当他们的伴侣和节目制作方不仅告诉他们这样做没问题，甚至是被鼓励的时候。参赛者被告知，这是他们判断是否应该结婚的方式。他们被要求放手去体验、信任这个过程，”全身心投入”这段经历，这样才能了解自己的需求，为关系的未来做出抉择。
与新伴侣的试婚无法预测真正的婚姻
众所周知，蜜月期可以美妙无比，但婚姻并非建立在蜜月期之上。婚姻建立在安全的依恋关系上，建立在同理心、尊重与忠诚的基础之上，以及共同成长的承诺之上。一段试婚关系不会包含任何这些要素
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