争论如何帮助增强一段感情

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Arguments aren't necessarily a sign of incompatibility. In fact, arguments can be a sign of a healthy relationship if you can answer these three questions.

要点

  • 回避争论会导致”R&R”的积累——怨恨与”哎呀”。
  • 争论可以是一种重要的沟通方式，帮助你们更好地理解彼此以及存在的问题。
  • 明智的做法是，双方就如何争论事先达成共同认可的基本规则。
  • 赢得争论的唯一方式，是让这段关系在争论结束后变得更加牢固、更加美好。
来源：Pexels，摄影：Annushka Ahuja。
争论可以是一件好事，因为它是一种重要的沟通形式，也是更好地了解彼此的途径。
来源：Pexels，摄影：Annushka Ahuja。

一段没有争论的感情看似理想。事实上，我曾经历过好几年与当时的伴侣从未发生过一次重大争吵的关系。但我要说，这样的状态并不健康。尽管不争吵也许让表面上的一切看起来风平浪静，但现实并非如此。不争论让大量的”R&R”不断积累——那是怨恨与”哎呀”。最终，毫不意外地，这段关系以一场极为混乱的分手而彻底爆发。

在那段关系中，我们本来有很多可以争论的时机。例如，当我觉得她的某位家庭成员对我态度恶劣时，我向她提出了这个问题。但当她似乎不愿意为此采取任何行动时，我也没有继续坚持。那是一个错误，带来的是伤害而非和谐。在内心深处，这个悬而未决的问题持续在我心中积聚怨气。我对她越来越疏远冷淡，这对她而言并不公平。她无疑也察觉到了，但直到最后才真正提起。

这并不是说争论就能解决那段关系中的一切问题。但至少，争论会更早地暴露出哪些问题可以解决、哪些无法解决。争论会更快地揭示出根本性的不相容之处，从而为双方节省大量时间。

当两个人以任何方式亲密相处时，期望完全没有分歧是完全不现实的，无论他们有多么合拍。说真的，假设你不是一个彻头彻尾的自恋者，你时不时也会连自己都受不了。没有哪两个人能像手套一样永远完美契合。有时候，更像是两只拳击手套硬碰硬。

争论可以是一种重要的沟通方式。以建设性的方式争论，可以帮助你们更好地理解彼此，以及任何可能横亘在你们之间的问题。它可以为积压的挫败感提供一个释放的出口。它可以帮助揭示问题，让你们得以设计和实施解决方案。因此，争论实际上可以帮助双方共同成长，甚至大大增强彼此的关系。

关键在于，不要像躲避马甲衫一样回避争论，而是接受它，甚至拥抱它。争论并不一定意味着你们两个不相容。更重要的是以下三个问题的答案：

1. 你们在争论什么？

你们是否经常为一些无关紧要的事情争论，比如”巧克力和奶酪哪个更重要？”——而正确答案应该是”都要”？如果争论的内容从长远来看并不重要，那么最好的办法可能是搁置争论，求同存异。总是为小事争吵会让人疲惫不堪，并逐渐侵蚀你们之间的感情纽带。

但是，要确保争论的话题并不代表着某个更深层次的隐性问题。永远不要仅仅因为不想争吵就不敢更直接地提出重要问题。事实上，一旦出现重要的争议点，最好立刻展开争论。

基础知识
  • 为什么关系如此重要

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Captain
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