核心要点
- 讨好他人是将别人的需求置于自身需求之上，且往往依赖于对他人想法的主观臆测。
- 如果你与对方来自不同的背景，你准确预测其想法的可能性就会更低。
- 讨好他人可能具有欺骗性。
与一个讨好型的人做朋友听起来很理想。谁不想和一个总是把你的需求放在首位的人相处呢？你可以省去那些烦人的纠结——去哪里吃饭、看什么电影——一切都随你心意。
然而遗憾的是，讨好他人并不是构建完美关系的良方。为了让别人开心而委屈自己，其实弊大于利。
有一次我去泰国清迈探望家人，叔叔摆下一桌丰盛的菜肴欢迎我。我目瞪口呆地盯着满桌的食物，迫不及待想全部尝个遍。饭菜固然美味，但我此前吃过的泰北菜并不多，我的味蕾还没做好迎接那些浓烈香料的准备。
叔叔问我觉得香肠（sai oua）怎么样，我说：”太好吃了！”他又问：”gaeng ho怎么样？”我说：”太好吃了！”然后他问：”你喜欢khao soi gai吗？”我回答：”喜欢！太好吃了！”叔叔眯起眼睛，凑近我，满是狐疑地问道：”所以……每道菜都是’太好吃了’？”
你能从这个故事中找到共鸣吗？你发现我的问题所在了吗？我当时正在讨好他人，或者说，我在试图这样做。讨好他人就是将别人的需求置于自身之上，而这往往建立在对他人想法的臆测之上。我以为对叔叔来说，听到我觉得每道菜都同样美味才是最重要的。
但那并不是他真正想要的。他想听到的是我对食物的真实感受，想知道我究竟喜欢什么。这正是讨好型人格的困境所在——如果别人真正想要的，和你以为他们想要的并不一样，又该怎么办？
心理理论的作用
心理理论是一种你在五岁左右开始发展、并随年龄不断成熟的能力。1心理理论是指理解”你所知道的”与”别人所知道的”可能并不相同的能力。随着心理理论的发展，你能逐渐理解：自己与他人有着不同的偏好，对同一件事可能怀有不同的期望，对同一事件也可能有着截然不同的解读。
讨好他人依赖于你的心理理论能力，而这种能力本身是存在缺陷的。你的心理理论能力会因成长的环境、接受的教育方式以及其他各种因素而有所不同。2当你与来自不同性别、文化、年龄或国家的人交流时，你猜中对方想法的概率就会更低。
比如，我在做菜时，评判一道菜的标准是自己对食谱的还原程度。所以我想当然地认为，叔叔希望我夸每道菜都好吃，以此来称赞他的厨艺。
我错了。随着我们深入交谈，我才明白，他是想知道我喜欢哪道菜，好下次多做给我吃。我们在世界的不同地方长大，又相差了一代人，这让我更难真正猜透他的心意。
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讨好他人为何常常适得其反
想把别人的需求放在首位，这种冲动本身并无对错之分。在某些特定场合，讨好他人确实是一种有效的策略，比如求职面试或举办晚宴。但在深度亲密的对话中，或在解决复杂的群体问题时，它绝对是一个错误的工具。
想象一下，作为讨好型关系中的另一方是什么感受。当你与一个从不表达自身需求的人长期相处时，你很难信任他，因为你根本不知道他说的是真心话，还是他以为你想听的话。这正是我叔叔对我感到失望的原因。
一旦讨好的行为反复出现，就会破坏关系，因为它本质上是一种误导性的谎言——它建立在臆测他人所想的基础上，以沉默的方式隐瞒真相，甚至直接撒谎。
当你发现自己又在讨好他人时，不妨停下来问问自己：你真的了解对方想要什么，还是只是在凭空猜测？同时也问问自己：这是你第一次在这段关系中隐藏真实的自己，还是已经第一百次了？小小的谎言或许是一种无奈之举，但一段关系究竟能承受多少谎言？请对讨好他人的行为保持警觉，因为它会误导你在乎的人，也让他们无从真正了解你。
参考文献
Carlson, S. M., Koenig, M. A., & Harms, M. B. (2013). Theory of mind. Wiley Interdisciplinary Reviews: Cognitive Science, 4(4), 391-402.
Selcuk, B., Gonultas, S., & Ekerim‐Akbulut, M. (2023). Development and use of theory of mind in social and cultural context. Child Development Perspectives, 17(1), 39-45.
原创文章，作者：Captain，如若转载，请注明出处：https://www.ormemo.com/5267.html