心理学

  • 异性恋男性可以从女同性恋那里学到什么关于性的知识

    多项研究表明,在伴侣性行为中,异性恋女性达到高潮的概率远低于男性,也低于女同性恋。原因在于:女同性恋充分认识到阴蒂在女性高潮中的核心作用,并在性行为中给予充分的阴蒂刺激和口交,而许多异性恋男性对此并不了解。研究数据显示,仅靠性交女性高潮率仅为50%,而加入口交后可提升至86%。

    05/25/2026
  • 约会”清单”中应添加的4件事

    在当今复杂的约会环境中,拥有一份关于理想伴侣品质的”清单”至关重要。本文建议将四项内容纳入清单:你希望在关系中拥有的感受、灵活变通的能力、共同的核心价值观,以及日常生活的理想状态,帮助你以更有目的性和自律的方式寻找真正适合自己的伴侣。

    05/24/2026
  • 我们如何找到合适的伴侣

    伴侣评估理论(MET)提供了四种视角来帮助我们找到合适的伴侣:共同镜头(文化与生物规则)、感知者镜头(个人性格与经历)、特征镜头(个人偏好类型)以及特定对象镜头(共同经历与历史)。多数人只关注特征镜头,忽略其他视角,这正是择偶困惑的主要根源。

    05/24/2026
  • 创伤是一种体验,而非一个事件

    创伤并非由过去发生的事件本身定义,而是由这些事件如何成为当下的持续体验所决定。这一观点在复杂性发展创伤中尤为重要——童年时期反复经历的忽视、情感失调或虐待,无需某个特定”大事件”,同样可以造成深远的心理创伤。治疗的核心在于探索创伤如何持续影响自我与关系,而非单纯追溯事实。

    05/24/2026
  • 伴侣如何防止自己出轨

    发表于《性研究杂志》的一项新研究表明,”伴侣视角转换”这一简单技巧,能帮助伴侣在面对外在诱惑时维系稳定关系。通过设身处地理解伴侣的感受与想法,可以有效抑制出轨冲动,加深共情,减少冲突,并促进双方关系的长期健康与满足。

    05/24/2026
  • 我们每个人都留有一路相遇的朋友的印记

    作者自称对诗歌向来无感,却因观看Rives的TED演讲而深受触动。演讲中一段关于重拾旧情的故事,意外唤起她脑海中唯一铭记的一首诗——普里莫·莱维的《致我的朋友们》。她由此感悟到,人生中每一次相遇都在悄然塑造着我们,或许她对诗歌的欣赏也将就此开启。

    05/24/2026
  • 倾听:你成功的关键

    研究表明,只有5%的对话让人感到真正被倾听。倾听不仅是一种礼貌,更是连接他人、影响他人的古老而有效的方式。从改变肯尼亚FGM陋习,到帮助极端分子走出仇恨,再到医学、婚姻等领域的研究成果,倾听被证明是改善人际关系与推动社会变革的强大策略。

    05/24/2026
  • 亲密感是一种维度

    大脑会在后扣带皮层中建立关于他人的物理地图,并通过右侧顶下小叶编码人与人之间的”亲密维度”。脑损伤可能破坏这一机制,导致患者失去对至亲的亲密感知,难以建立新的人际关系,并产生强迫性确认他人位置的需求。神经刺激治疗或可帮助恢复这一能力。

    05/24/2026
  • 接入性爱科技

    随着性爱科技的不断进步,男女对其的反应正呈现出显著差异。研究表明,男性在使用直播网站、远程性爱设备、VR色情内容等方面的比例远高于女性。本文从原始本能、厌恶反应、性兴奋刺激及伴侣特质偏好四个角度,探讨了造成这一性别差异的深层原因。

    05/24/2026
  • 为什么这么多人会与”职场伴侣”建立深厚情谊

    “职场伴侣”是指同事间形成的一种特殊柏拉图式友谊,以深厚的情感联结、高度的信任与坦诚为特征。研究表明,这种关系能提升工作效率与归属感,但也常遭误解。本文探讨了其成因、优势与潜在挑战。

    05/24/2026