要点
- 出轨并不总是人格或人际关系有缺陷的表现。
- 对于某些出轨者来说，出轨是对自己从未体验过或长期压抑的部分的一种探索。
- 一个人决定出轨的原因很重要，因为它会影响疗愈的方法。
你猜怎么着，事实往往就是如此。有时，出轨者患有依恋缺失症。有时，出轨者的童年创伤未得到解决，他（她）会利用不正当性关系和浪漫的刺激来转移对痛苦感受的注意力。有时，出轨者知道自己的关系很糟糕，于是利用这种感觉为自己的出轨行为辩护，或者在抛弃旧伴侣之前寻找新伴侣。有时，主要关系缺乏性的火花或情感的亲密，所以出轨者会有一夜情或外遇来填补空白。如此循环往复。
也就是说，上述因果模式并不能完全解释所有的出轨行为。多年来，我有无数的客户告诉我，他们爱自己的配偶，他们的关系很好，他们喜欢对方的陪伴，他们尊重对方，他们被对方吸引，性生活很好，也没有金钱、家庭或其他明显的关系问题。唯一真正的问题是他们出轨了，而且他们不能或不想停止。
因此，出轨者坐在那里，在他或她的关系中很快乐，但仍然在出轨，并想知道为什么。”当然，”出轨者说，”我或我的关系一定有问题，否则我不会这样做。通常情况下，治疗师会开始与他们一起探讨这些可能性，寻找明显的潜在问题来加以探讨和解决。
作为一名专门研究性和亲密关系问题的治疗师，我在近三十年的治疗过程中学到的是，不忠往往是人格或关系缺陷的症状，但并不总是如此。有些人的情感相当健康，他们的主要关系也很好，但他们仍然选择出轨。无论男女都是如此。
埃丝特-佩雷尔（Esther Perel）在她的著作《事务状态》（The State of Affairs）中阐述了这一观点，她提出了四个原因，说明为什么那些在主要关系中一般都调整得很好、很幸福的人却可能会做出不忠行为，从而危及他们的婚姻、家庭、家人、在教会或社区中的地位等等。
1.自我探索
在这些原因中，寻找新的自我意识可能是最强大的原因（也可能包含其他三个原因）。关于这一点，佩雷尔写道
每当我认为我已经听过了所有的原因时，就会有新的变种出现。但有一个主题反复出现：婚外情是一种自我发现，是对新身份（或失去的身份）的追求。对于这些追寻者来说，出轨不太可能是问题的症状，而更多地被描述为一种涉及成长、探索和转变的拓展性体验。
对这些出轨者来说，出轨是对从未体验过或长期压抑的自我部分的探索。这是从他们过去和现在的身份中获得的自由。有趣的是，他们通常并不想改变自己的身份；他们只是想暂时摆脱这些束缚–重新感受年轻，感受无负担，去探索、成长和体验生活。当这些人出轨时，他们不是在寻找另一个人，而是在寻找自己（或者，至少是寻找自己失去或长期被忽视的一面）。
2.越轨的诱惑性
有时，快乐的出轨者会说，当他们偷偷摸摸地发生性关系或外遇时，他们感觉自己就像个青少年。这是令人兴奋的，也是被禁止的，他们从打破规则中获得快感。这就像一个五岁的孩子偷偷吃了一块妈妈说不能吃的饼干。被禁止的饼干吃起来特别甜。
杰克-莫林（Jack Morin）在他的《情色心灵》（The Erotic Mind）一书中，从性的角度用他的情色方程式讨论了这一现象：吸引障碍 = 兴奋。这就是越轨行为的诱惑性。因为出轨者不应该有课外的性和浪漫，所以他或她更想要。对于儿童和青少年来说，以这种方式挑战极限是对自我和世界的一种自然探索。作为成年人，出轨可能会让人感觉更像是在做同样的事情。
3.没有经历过的生活的诱惑
在这里，吸引出轨者的不是过错，而是错失的机会。他们会想着那个已经离去的人，或者那个从未有过的人，或者如果……就能拥有的生活。这可能会让他们感到自己所选择的生活和关系的局限和束缚–无论他们多么享受这种生活和关系。因此，他们会放纵自己的好奇心。他们会利用课外性活动来看看，如果他们选择了另一条道路，他们可能会成为什么样的人。同样，这也是一种自我探索的形式，不忠行为将个人介绍给了内心的陌生人。
4.感受新的或被放逐的情感
最后，快乐的人出轨可能是为了体验新的或被放逐的情感。同样，这也是一种自我探索。男性尤其容易受到这种影响，因为他们在成长过程中经常被告知要压抑和不表达自己的情感。随着时间的推移，他们学会了 “牛仔”，学会了不去感受。不幸的是，这样做往往会扼杀快乐和悲伤，扼杀快乐和痛苦。对于这些人来说，无论男女，出轨与其说是一种性释放，不如说是一种情感释放。再一次，这些出轨者正在探索他们的内在自我。
无论原因如何，出轨都会带来伤害
有些出轨的原因比其他原因更好吗？这个问题的答案真的重要吗？从被背叛伴侣的角度来看，可能并不重要。对于被背叛的伴侣来说，性背叛的伤害是一样的，无论其根本原因是什么，都没有好的理由去做。然而，从治疗的角度来看，一个人出轨的原因确实很重要。如果一个人在他或她的关系中是快乐的，而出轨是一种探索自我的方式，那么治疗的方法就与一个人出轨是为了解决个人病态、未解决的童年创伤、情感不成熟或关系中的问题（被误导的）方式截然不同。
原创文章，作者：Captain，如若转载，请注明出处：https://www.ormemo.com/1196.html
