帮你解答关于自我的重大问题的书单

Why in the world did I do that? How can I do better? Chances are you’ve asked yourself these questions at least once today. To understand how your mind works and how you can improve your decision-making, explore these six psychology and behavioral economics books, each one recommended by a renowned thinker.

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我到底为什么要那样做?我怎样才能做得更好?你今天很可能至少问过自己一次这样的问题。为了理解你的思维方式,以及如何提升你的决策能力,不妨来探索这六本心理学与行为经济学书籍——每一本都由一位TED演讲嘉宾亲自推荐。


我为什么要那样做?

“爱德华·L·德西是动机研究领域的传奇人物,1996年出版的《我们为何而做》是了解其研究成果的一本绝佳入门读物。”

— 丹·平克,商业作家(TED演讲:动机之谜)
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我该怎么做才能更幸福?

“在《给予与索取》一书中,沃顿商学院教授亚当·M·格兰特揭示了在工作中乐于给予如何带来更多的幸福感与成就。”

肖恩·阿科尔,积极心理学倡导者(TED演讲:通往更好工作的幸福秘诀)
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我如何活在当下?

《心流:最优体验心理学》阐明了我们都应该过的那种生活。米哈里·契克森米哈依认为,人类最高层次的存在状态之一就是”心流”——当你全身心投入某项活动,行走在无聊与焦虑之间那条窄道之上。我经常谈到这本书,也更努力地以它为生活准则。”

苏珊·凯恩,内向者权益倡导者(TED演讲:内向者的力量)
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我如何允许自己快乐?

“丹尼尔·吉尔伯特所著的《撞上幸福》精彩地解释了为什么我们总是无法预判什么对自己真正有益。”

斯特凡·萨格迈斯特,设计师(TED演讲:休假的力量)
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我如何改善日常决策?

“在《思考,快与慢》中,诺贝尔奖得主丹尼尔·卡尼曼探讨了行为经济学与认知偏见如何影响我们的日常决策。”

亚历克斯·拉斯基,节能倡导者(TED演讲:行为科学如何帮你降低电费账单)
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我们为何撒谎?

“罗伯特·费尔德曼所著的《你生命中的说谎者》是一本深刻探讨欺骗如何侵蚀我们文化的好书。这位欺骗行为研究专家同时也是马萨诸塞大学心理学教授,他主导的一项著名研究发现,陌生人在初次见面的头十分钟内平均会互相撒谎约三次。”

帕梅拉·迈耶,ly

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