生物材料是指可用于改善人体健康的天然或合成物质。从新石器时代用咬合蚂蚁缝合伤口，到古玛雅人用珍珠母贝壳修复牙齿，再到19世纪将金属植入人体的实验，本文带你走过数千年生物材料的非凡发展历程。
随着技术与科学的进步，这些生物材料及其应用方式也日趋精密。正如TED演讲《一种新的骨骼生长方式》中所介绍的，科学家可以利用生理盐水在人体腿部制造一个微小的空腔，使该处的干细胞生长成新骨骼，从而修复损伤。另一项近期的生物材料突破是：在实验室中培育出微型大脑。
生物材料这一领域直到20世纪60年代才正式命名，但在人体内战略性地使用材料这一理念由来已久。我们采访了华盛顿大学生物材料研究中心主任、教材《生物材料科学》联合主编巴迪·拉特纳，请他带我们进行一次（不完整的）千年非凡材料进展之旅。
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韦氏词典将”煤气灯操纵”（gaslighting）评选为年度词汇，该词查询量全年暴增1740%。文章探讨了这一心理操控行为的起源、在生活各领域的表现形式，以及识别自己是否正在遭受煤气灯操纵的关键警示信号，并提供了应对建议。
糟糕的感情往往具有成瘾性，难以彻底终结。变比强化程序解释了为何人们会持续在坏的关系上下注——伴侣偶尔的好表现让人难以放手，而坏时光与好时光之间的强烈对比，更会让美好瞬间显得格外珍贵，从而形成一种难以挣脱的心理循环。
了解创伤后应激障碍的类型有助于您获得所需的帮助。
作者回忆三十年前采访儿童节目主持人弗雷德·罗杰斯的经历，分享他面对愤怒时以钢琴疏导情绪、并设身处地理解他人的智慧。文章借”毛衣日”活动，呼吁人们在日常生活中践行同理心，以善意代替攻击与防御，留下有意义的人生遗产。
恐惧回避型依恋个体在亲密关系中既渴望亲近又害怕亲近，焦虑低时表现如专注型，焦虑升起时则本能退缩、推开伴侣。本文从心理动力学角度深入探讨这一依恋模式的内在机制，揭示其如何在恶性循环中导致关系走向破裂。
一位父亲坦言自己不喜欢19岁的女儿，深感羞愧与自责。心理专家指出，父母不喜欢孩子的情况并不罕见，离婚、重组家庭、青春期的情绪波动及长期陪伴不均等多重因素可能共同造成了这一困境，并鼓励父母通过努力与用心来改善亲子关系。
共情有助于人际关系，却也可能令人疲惫。研究表明，改变对情境的框定方式，尤其以希望的视角看待他人困境，能减轻共情带来的不适。
研究显示，情人节会放大既有关系状态：脆弱关系更易分手，而礼物、依恋类型和节日期待也会影响情绪与亲密感。
遗憾是根植于失望、懊悔与自责的普遍情绪，人人都无法避免。它通常被视为负面情绪，但研究表明，遗憾也有积极的一面——它能帮助我们从错误中学习、做出更好的决策，并推动个人成长。关键在于不沉溺于遗憾，而是将其转化为向前迈进的动力。
关系型强迫症（ROCD）患者会持续纠结于伴侣或关系是否合适，并通过显性和隐性强迫行为来缓解焦虑。隐性强迫行为发生于内心深处，如监测自身情感、进行内心比较和反复回溯事件，因难以察觉而尤为棘手。识别并摆脱这类隐性强迫行为，是打破ROCD恶性循环的关键所在。