救命！我不喜欢我的孩子

核心要点

父母不喜欢自己年幼或成年子女的情况并不罕见。
这种感受可能在离婚后愈发强烈。
父母可以学习如何与孩子更和谐、更有效地相处。
只要付出努力并保持用心，亲子关系是可以改变的。

我收到了一位父亲发来的求助信息。

亲爱的G博士：

我怀着深深的羞愧之情给您写信。我是三个孩子的父亲。我与前妻育有一个17岁的儿子和一个19岁的女儿，三年前我们离婚了。现在我已再婚，与现任妻子——希望也是最后一任——育有一个1岁的小女儿。

我和儿子一直相处融洽。我们都热爱运动，多年来我一直担任他棒球队的教练。我很幸运，工作时间灵活，能够抽身去担任教练。我是一名初中教师。儿子性格随和，和他在一起总是很开心。

而我与19岁女儿的关系则完全是另一回事。她聪明能干，是个有天赋的艺术家，这一点我很欣赏。问题在于我们似乎总是合不来。她对我总是很抵触，好像一心要跟我争论。我的前妻和现任妻子都认为，也许她只是想引起我的注意，因为我一直把更多时间花在儿子身上。在我看来，这是一种很奇怪的引起注意的方式。女儿小时候很乖巧，但进入青少年和青年时期后，我越来越难以喜欢她了。

说实话，我现在真的不喜欢她。我是一名教师，我喜欢孩子，所以不喜欢自己的孩子这件事让我格外痛苦。而且，我的前妻和现任妻子关系融洽，我却连自己的亲生女儿都相处不好，这难道不奇怪吗？我深陷羞耻、愧疚和自我怀疑之中。就连儿子也对我感到不满，因为我越来越少主动联系姐姐，这让他觉得我伤害了她。我所有的孩子彼此之间都相处很好。我女儿甚至和我的现任妻子以及小女儿都相处融洽。到底是我女儿哪里出了问题，还是说，真正有问题的其实是我？

我想有必要提供一些背景信息。在我看来，我与前妻曾经历了数年幸福的婚姻生活。大约五年前，她告诉我，这段婚姻对她来说已经走不下去了，说我把所有精力都放在了运动和健身上。我从来不知道前妻对此有意见。我们尝试过婚姻辅导，但遗憾的是没能奏效。

离婚后，孩子们和前妻一起生活，我每隔一个周末才能见他们一次。女儿并不总是愿意和我共度周末，因为她更喜欢和朋友在一起。这让我感到受伤和愤怒。最后，我不确定这是否重要，但我的现任妻子建议我提及这一点——我的前妻和女儿都是美丽的女性，而且她们长得非常像。也许这也是问题的一部分。请您给予指导。

以下是我对这位父亲的建议：

我很高兴您主动联系我并寻求解决方法。对于您与女儿之间的困境，我深表遗憾。我理解您的羞耻与尴尬，但您并不孤单。有许多父母和监护人都承认曾经不喜欢自己的孩子。现在的目标是：首先帮助您理解为何会有这种感受，然后提供一些建议，帮助您和女儿改善关系、更好地相处。

您提到与女儿的矛盾在她进入青少年时期后激化。有几个因素可能共同造就了让您不喜欢女儿的”完美风暴”。首先，与青少年相处本就充满挑战。在这个阶段，他们的大脑尚未发育成熟，情绪调节能力十分有限。