如何创造新的关系可能性

本文探讨西方文化中因系统碎片化而导致的人际关系困境,指出缺乏生态性沟通是关系难以令人满足的根源。作者认为,从因果思维转向生态视角,通过支持相互依存的沟通方式,能够化解悖论与双重束缚,从而创造更有意义的关系可能性。

“熟悉的方式并非唯一的方式。” -诺拉·贝特森

“如果你用一个人能听懂的语言和他交谈,那只能触及他的头脑。如果你用他自己的语言和他交谈,那才能触及他的内心。” -纳尔逊·曼德拉

美国人口普查局近期发布的一份新闻稿(2023年9月17日)显示,46.4%的美国成年人处于单身状态;皮尤研究中心2021年的一份报告则指出,寻求有意义关系的人数有所下降。媒体从这些报告中得出的结论是:美国人正越来越倾向于独立,对人际关系的兴趣日趋降低。

此类调查几乎不提供任何背景信息,只是给出孤立的泛泛之论。其危险之处,犹如只盯着指向月亮的手指,却忽视了月亮本身的光辉。

在从事家庭治疗师工作四十年之后,我确实认同”一切皆关乎关系”以及人类学家格雷戈里·贝特森常说的”需要两个人才能认识一个人”。然而,若缺乏生态性的、支持相互依存的沟通,关系便难以令人满足。

Kenneth Silvestri (c)
协作
来源:Kenneth Silvestri (c)

为何相互依存如此重要?西方文化倾向于将那些本质上相互依存的事物割裂开来。其后果是,涵盖我们每个人的各种系统——家庭、教育、政治、法律、环境、媒体、艺术、医疗等——都被其碎片化所定义。这使得创造和促进跨学科沟通的可能性变得十分困难。

其结果是将我们的行为脱离语境,从而导致不可避免的悖论。这正是事实变成矛盾之处。这就好比一位医生告诉她的病人(借鉴乔治·伯恩斯和格雷西·艾伦的桥段):”三十五岁以后生孩子可能不符合您的利益”,而病人回答说:”谁会想要三十六个孩子呢。”除非获得一些澄清,否则这只会让病人愈发困惑。

这或许能成为幽默的来源,但更有可能催生痛苦的双重束缚,以及一种进退两难的持续模式。一个典型的例子是,有人问伴侣”你爱我吗?”当对方给出肯定的回答时,却被告知:”那你为什么要等我来问你。”这绝非追求或维系一段良好关系的最佳方式。

支持相互依存的沟通,能否促成更有意义的关系?它能否有助于化解悖论、超越双重束缚?这将需要一种关系视角的转变——从基于因果关系的视角,转向生态性的视角。

生态性的沟通,建立在同时影响其他情境的互动之上。其重点在于个体之间的那片空间中所共同学到的东西。这是一种表达、核实与转述的双赢往来。例如,一个好的起点,可以是两人或一组人围绕某个提示或问题展开探讨,比如:”在家庭、学校和环境等不同系统中,正在发生什么?”

随之而来的个人故事交流,形成一种协作,塑造其他相互关联的情境。它涵盖不同却又相互关联的视角。这可以包括诸如此类的问题:孩子与这些情境的关系如何?某一情境中的变化又如何影响其他情境?面对气候挑战与家庭动态,育儿应如何实践?如果教育被探讨为学习如何观察、感受、嗅闻和触摸,或者认识森林与河口的构成,那将会如何?幸福感又如何受到不同营养素或制药公司的影响?新的、切实可行的解决方案将不断涌现,以帮助回答这些重要问题。

基础知识
  • 为何关系至关重要
  • 寻找咨询以强化关系

这凸显了基于生态视角的关系之重要性——这种视角鼓励新的可能性。它同样需要各类论坛,去探寻并培育我们

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Captain
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