核心观点
- 出轨的念头和实际出轨率都会在婚后第七年前后上升。
- 离婚率的高峰紧随出轨率高峰之后出现。
- 虽然出轨率在第七年后有所下降，女性会持续保持低位，但男性此后还会再度上升。
“七年之痒”是一种普遍认知，认为婚姻的幸福感往往在共同生活约七年后开始消退。届时，出轨倾向或离婚的概率被认为会随之上升。
这一说法自1955年起广为流传，当年一部由玛丽莲·梦露主演的电影《七年之痒》对这一概念进行了深入探讨。但这究竟是真实现象，还是不过是好莱坞虚构的故事？以下是相关数据的梳理。
就出轨而言，研究表明，已婚成年人更可能在婚后第七年前后萌生出轨念头并付诸实施。
中期婚姻中出轨念头明显上升
一项发表于《性研究杂志》的研究对313名以色列成年人（平均年龄32至33岁）进行了调查，所有参与者均为异性恋，且结婚至少一年。研究者询问了他们出轨的可能性，并分析其与婚龄长短的关联。
参与者被分为三组：短期婚姻（不足五年）、中期婚姻（六至十年）以及长期婚姻（十一年及以上）。报告出轨可能性最高的是长期婚姻组，短期婚姻组的概率最低，中期婚姻组居中。婚龄越长，伴侣越倾向于表示曾有出轨的念头。
然而，男女之间的规律略有不同。具体而言，对于男性，出轨的可能性随关系持续时间的增加而上升（科学家将其称为线性效应）。而对于女性，这种效应则呈曲线型——女性在中期婚姻中报告的出轨可能性最高，但在短期和长期婚姻中均较低。
简言之，该研究表明，男性和女性都似乎会经历所谓的”七年之痒”；然而，对于女性而言，这种冲动最终会逐渐消退，而对于男性则并非如此。
当然，这项研究基于的是自我报告的出轨可能性，而非实际出轨行为。不过，针对实际出轨率的数据也印证了上述发现。
婚后第七年实际出轨率上升
一项发表于《婚姻与家庭杂志》的研究，借助美国一项具有全国代表性的性行为调查数据，探讨了婚姻中出轨最可能发生的时间节点。（注：这些数据收集时，全美范围内法律认可的仅为异性婚姻，因此研究者聚焦于此。）结果显示，对于女性而言，出轨概率在婚后第七年达到峰值，此后持续稳步下降。（事实上，结婚二十至三十年的女性中，出轨现象几乎不存在。）
相比之下，男性同样在婚后第七年前后出现出轨高峰，随后下降至约第十八年，此后又开始回升。事实上，结婚三十年及以上的男性出轨概率最高——甚至高于经历”七年之痒”阶段的男性。这表明男性的出轨规律并非完全线性，在中期出现峰值后有所回落，但在更晚阶段又会再度攀升。
- 出轨的挑战
- 寻找附近的心理咨询师
男性和女性似乎都会经历”七年之痒”，但男性似乎还会经历”三十年之痒”。
大多数离婚……
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