核心要点
- 有些人选择以”消失”的方式终止联系，因为他们觉得这比直接对抗更安全。
- 恋爱关系中更高的互动需求，使”消失”看起来成为一种可行的选择。
- 虽然”消失”可能带来短期解脱，但从长远来看可能产生有害影响。
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《远程信息处理与信息学》期刊上发表的一项新研究，深入探讨了友谊和恋爱关系中导致”消失”行为的各种因素。研究表明，沟通过载会增加对恋爱伴侣实施”消失”行为的可能性，而高自尊则能预测对朋友的”消失”行为，且对朋友实施”消失”会随着时间推移导致更高的抑郁倾向。
奥地利维也纳大学的米夏埃拉·福拉伊是该研究的第一作者，她表示：”‘消失’是指单方面终止沟通且不作任何解释的行为。我之所以受到启发去研究这一现象，是因为我（和几乎所有其他年轻人一样）在作为’消失者’和’被消失者’两个角色上都有过一些亲身经历。”
该研究假设，”消失”行为可能由多种因素引发，包括：
- 关系原因：这是指”消失者”在实施”消失”行为之前对与对方关系的感知。例如，一些”消失者”并不认为这段恋爱关系是认真的，因此选择以”消失”的方式终止联系。
- 情境原因：这表明在某些情境下，”消失”行为比其他情境更为频繁。例如，一些人倾向于在交友软件上以”消失”的方式结束联系，而在经常互动的同事之间则较为少见。
- 自我保护原因：”消失者”可能选择以这种方式终止联系，因为他们觉得这比直接面对对方更安全。对方过去不尊重或有虐待性的行为可能助长了这一决定。
- 认知原因：人们有限的信息处理能力可能导致不回应行为。例如，当个体感知到大量消息涌来并感到不堪重负时，可能会选择不予回复。
- 自我概念原因：个人性格倾向也会在”消失”行为中发挥作用。例如，在该研究中，抑郁倾向被假设会因回避行为而增加”消失”的可能性。
为了研究”消失”这一现象，研究人员开展了一项两波次追踪调查，考察友谊和恋爱关系中的”消失”行为。调查包含幸福感指标，并在四个月后重复进行，以评估预测因素及”消失”行为的长期影响。
该研究在”消失”行为的预测因素方面揭示了若干有趣的发现：
- 沟通过载被发现会增加对恋爱伴侣实施”消失”行为的可能性，但对朋友则不然。恋爱关系中更高的互动需求难以应对，从而使”消失”成为一种更可行的选项。
- 抑郁倾向并未显著助长”消失”行为，这与此类倾向会增加回避行为的假设相悖。
- 高自尊的个体更倾向于对朋友实施”消失”行为，但自尊在对恋爱伴侣的”消失”行为中并未发挥显著作用。这种差异可能源于人们通常拥有的朋友数量多于恋爱伴侣，使得高自尊者更容易有选择性地维持联系。
对于那些习惯于对他人”消失”的人，福拉伊强调了该研究的三个关键启示：
- 维系社交连结。这对整体幸福感至关重要，而”消失者”可能在无意间剥夺了自己从人际关系中获得的积极益处。
- 坦诚沟通。虽然”消失”可能带来短期的解脱，让人无需解释自己，但从长远来看可能产生有害影响。即使
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