要点
- 当父母让孩子与祖父母疏离时，不应立即责怪祖父母。
- 祖辈疏离会导致模糊性哀伤，因为他们在哀悼与孙辈之间的情感丧失。
- 祖父母可能会遭遇与亲子疏离相同的13种对待方式。
在动物世界里，祖父母是一类罕见的存在；人们认为只有少数物种拥有祖辈（具体来说是祖母），并且承担着明确的角色。这些物种包括长颈鹿、大象和鲸鱼，以及少数其他动物。
在这些物种中，祖母承担照料和保护的角色，从管束孙辈到击退捕食者。虽然尚未发现动物王国中的祖父扮演类似角色，但研究表明，生活中有祖父会对人的心理健康产生积极影响。
总体而言，在养育家庭的过程中有多代人参与，对相关儿童来说是积极的结果（Yang & Wild, 2022）。此外，作为祖父母参与孙辈的生活，也是一件非常有益的事。
不幸的是，有些祖父母被孙辈的父母强行阻止，无法与孙辈建立并维持健康且在情感上令人满足的关系。祖辈疏离不仅是在惩罚祖父母，孩子也被剥夺了一种独特关系，而这种关系对孩子和祖父母双方都有益。
虽然被要求全职照料孙辈可能很沉重，对一些人来说也许会觉得“太多了”，但那些与孙辈接触很少、也不照料孙辈的祖父母，实际上会遭受幸福感下降（Leimer & van Wijk, 2022）。参与孙辈生活的人会获得数量和质量两方面的益处，包括健康、寿命、被需要的感觉，以及在孙辈生活中拥有特殊角色。
被疏离的祖父母
过多的参与可能让人觉得压迫，但过少的参与也可能有害。然而，当父母让孩子与祖父母疏离时，造成的伤害甚至更大。这会影响祖父母和孩子双方。我们通常想到的是父母中的一方让孩子与另一方疏离。
然而，Bounds和Matthewson（2022）发现，父母会使用以下13种策略（更多信息见《祖辈疏离中使用的13种策略》）来让祖父母与孙辈疏离：
- 洗脑
- 控制接触
- 情感操纵
- 禁止信息流通
- 贬低诋毁
- 盘问
- 威胁性通信
- 保守秘密
- 社交媒体封锁
- 鼓励不尊重
- 拒收礼物/卡片
- 在完整家庭内部进行操纵
- 虚假指控
什么导致祖辈疏离？
- 祖父母过去曾虐待或不当对待父母：需要指出的是，如果一个家庭中存在尚未得到令人满意处理的虐待史，那么保护孙辈免受祖父母伤害至关重要。任何孩子都不应被置于风险之中，任何父母也不应觉得有必要让那些未能履行父母角色的祖父母接触自己的孩子。当父母曾导致或允许自己的孩子经历不良童年事件，以任何方式虐待孩子，或未能以有意义的方式陪伴孩子时，父母可能有充分理由拒绝让他们接触孙辈。把孩子的福祉放在首位，是父母的首要责任。
- 父母当前虐待或不当对待孙辈：祖父母可能被阻止接触孙辈的另一个原因，可能是为了隐藏孩子遭受不当对待的证据。如果父母正在积极参与成瘾行为，包括物质滥用或行为成瘾，他们可能会避免与直系家庭以外的任何家庭成员接触。如果父母患有精神疾病，尤其是未被诊断和治疗的障碍，他们可能会把家庭与外界隔离开来。如果父母因为这些或其他原因担心孩子可能被带离家庭，他们可能会格外警惕，阻止自己的父母见到孙辈或拜访他们的家。
- 其他原因。 然而，在一些家庭中，如果孩子也正在被迫与父母一方疏离，祖父母可能只是附带受害者。亲子疏离很容易波及被针对父母的大家庭。在这些情况下，祖父母和这位父母可能会感到彼此同病相怜，并共同希望重新获得接触孩子的机会。在其他情境中，孙辈的父母可能会努力让自己的父母与孩子疏离。祖父母被排除在家庭之外，被拒绝与孙辈共处的时间。我们很容易想象这样一种情境：祖父母越界的行为，例如虐待史或虐待嫌疑、成瘾、高度自恋或其他有害行为，可能使保护孙辈免受其影响变得合理；但成年子女试图阻止自己的孩子与祖父母互动，也还有其他原因。切断祖父母关系的其他较常见原因包括：父母与伴侣分居或离婚，而伴侣获得任何孙辈的监护权和控制权；孙辈及其家庭搬迁；作为祖父母子女的孙辈父母去世；以及家庭冲突。如果祖父母与其子女或子女伴侣之间存在问题，这些原因都说得通，但还有一个原因可能令人意外。
一个家庭会“过于亲密”吗？
根据鲍恩家庭系统理论，问题可能源于祖父母与自己的孩子在成长过程中关系过于亲密，并经历了一定程度的情感融合（Golly, 2019）。这可能会让成年子女渴望情感独立，并迫切需要一种与原生家庭相当分离的身份认同。
- 家庭动力
- 寻找家庭治疗治疗师
在这些情况下，正是原生家庭中过度紧密的关系，促使如今已成年的子女试图让自己的孩子远离祖父母。想要从自己的父母那里分化出来的驱动力，可能会让父母觉得最安全的做法，是把自己的孩子与祖父母任何过度参与的努力隔离开来。这就是情感切断的开始，它始于祖父母与孩子父母之间最早期的关系。
虽然切断与祖父母的关系似乎为父母解决了过去融合带来的问题，但它也凸显出他们早期关系中确实存在问题。现在，这又为家庭制造了新的问题，因为祖父母被剥夺了了解孙辈的机会。
不幸的是，如果这是由于早期原生家庭问题导致的情感切断，就需要成年子女与父母一起参与治疗工作，或者祖父母必须愿意承认，他们在养育孩子时可能鼓励了过于紧密融合的关系。切断关系持续得越久，通常就越难以改变。
应对哀伤
经历与孙辈疏离的祖父母，可能会承受长期且模糊的哀伤。模糊性哀伤尤其痛苦，因为他们的孙辈仍然存在、仍然活着，但正因如此，孙辈的缺席会造成双重伤害。身体上仍然存在而情感上缺席，是一种痛苦的组合。
如果你孙辈的父母愿意，引入调解人也是一种可能的解决办法。此外，如果你无法亲自探访，可以协商与孙辈进行电话或视频通话；写信以及参加公开活动，例如学校音乐会或体育赛事，也可以作为协商点。
如果切断关系是家庭中情感融合的延伸，请记住，你越努力靠近，就越可能被推开。解决问题的办法不会是继续使用造成这个问题的同一种行为。
祖父母可以通过参与支持小组获得重要支持，这些小组旨在为成员提供某种形式的安慰、接纳和共同经验。在支持小组中，经历会被正常化，你会感到与成员之间有一种联结感。个体咨询也可以提供一个安全的地方，让你分享自己的经历，并拥有一个空间来独自反思这种丧失对你意味着什么，你如何尝试理解它，也许还可以回顾自己在哪些方面可能参与了与孩子过度亲密的关系。理解发生了什么会有所帮助，但陷入自责或困在过去、不断追问“要是当初……”的问题，从来都没有帮助。
失去与孙辈的联系令人痛苦，而祖父母能用来重新获得接触机会的手段如此之少，也令人沮丧。寻求支持可以让你感到被理解和被共情，而这在当下也许需要暂时足够。
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参考文献
Bounds, O., & Matthewson, M. (2022). 被疏离的祖父母所经历的亲子疏离行为。《家庭问题期刊》, 0192513X221126753.
Golly, C. A. (2019). 被切断与孙辈联系的祖父母：一项探索性研究。博士论文。巴里大学。
Leimer, B., & van Ewijk, R. (2022). 孙辈对你有益吗？成为祖父母对幸福感和健康的影响。《社会科学与医学》, 313, 115392.
Yang, S. A., & Wild, L. G. (2022). 面临家庭逆境的青少年中，祖父母参与和心理困难之间的关联。《儿童与家庭研究期刊》, 31(5), 1489-1500.
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