要点
- 真正的浪漫成功,并不是通过外出寻找那个完美伴侣来实现的。
- 相反,我们必须培养自己的内在能力,以选择合适的伴侣、建立亲密联结,并维持令人满足的关系。
- 没有人天生具备这些技能——事实上,培养这些能力是一生的功课,而且往往需要经历反复试错。
- 无论一段关系持续多久,只要它至少曾让双方更加幸福,并让他们比关系开始时拥有更好的状态,它就是成功的。

美国人被电影、广告和社交媒体帖子铺天盖地地包围着,这些内容描绘着童话般的求婚、完美无瑕的婚礼、异国情调的蜜月,以及终身热烈的爱情。情人节已经过去,但童话般的幻想依然挥之不去。在童话故事里,每个好人都会找到幸福的结局,没有离婚,也没有一夜过后的悔恨。相比之下,我们自己的浪漫生活常常显得平淡而孤独。在社会压力和感伤情绪的包围下,我们可能会严苛地评判自己的关系和伴侣(或没有伴侣的状态),让自己觉得像个失败者。但问题不在于我们,而在于我们所采用的标准。
培养我们的亲密能力
我们很容易想象,只要能找到完美伴侣,孤独感就会消融,我们也会永远幸福、安全并受到爱护。但通往真正浪漫成功的道路,并不通向某个理想中的他人。相反,我们必须转向内在,培养自己选择合适伴侣、建立亲密联结,以及维持彼此满意的关系的能力。
没有人天生具备这些技能。当我们开始踏上浪漫关系的旅程时,通常并不比婴儿时期学会走路或说话时更有能力建立并维持爱情。就像学习走路和说话一样,我们也是通过痛苦的试错来学习如何去爱。我们逐渐修正并拓展自己的能力,直到曾经无法逾越的挑战最终变成一种自然而然的本能。
因此,现实地说,了解自己、了解自己的关系需求,以及学会如何照顾他人的唯一方式,就是通过实践和重复。我们从错误中学习——糟糕的约会、残酷的结局、争吵和沟通不畅——也从逐渐增加的成功经验中学习。
这很难。有时,在学会如何做出不同的选择之前,你必须重复犯同一个错误好几次。这不是那种可以从书本中获得的知识,更不可能从童话故事里获得。我们越是期待自己的生活符合童话故事,就越难看清经历真正教会我们的东西,也越难朝着热烈而持久的爱情迈进。
令人遗憾的事实是,与一场完美的舞会之夜相比,失去初恋能教会你的东西要多得多。随着时间推移,克服生活和关系中的陷阱与心碎,能够帮助我们培养持久爱情所必需的内在力量、自信和平和心态——前提是我们能够把这些经历看作成长的机会,而不是令人崩溃的失败。
逃避风险会破坏爱情的可能性
对失败的恐惧往往会阻碍我们作为亲密关系伴侣的发展。如果我们无法承受爱情可能终结的风险,就可能永远不允许自己深深坠入爱河。或者,我们会在恐惧的阴影下去爱,逃避冲突、压抑变化,对所有可能的竞争者心怀嫉妒——慢慢扼杀我们想要保全的事物,让关系停滞不前,彼此的联结逐渐减弱。逃避风险,也就意味着即使身处一段关系中,我们仍在逃避亲密。
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因此,我们对坚不可摧、安全无虞的关系所抱持的童话式希望,反而适得其反。深刻地去爱,就像从一座千英尺高的悬崖上跳下去——它与安全正好相反。如果不纵身一跃,我们就无法获得自己所追求的东西。只有当我们全心全意地付出爱,同时也接受爱时,才会感受到真正被珍视。
关系成功的新标准
鉴于爱情的现实,我们需要重新定义亲密关系中的成功与失败。我们不应再把以结束为结局,或“过早”结束的关系定义为失败的关系。相反,只要一段关系至少曾让双方更加幸福,并让他们比关系开始时拥有更好的状态,无论持续多久,都应被视为成功。如果一段关系提升了我们成为好伴侣的能力,并带来了丰富人生的经历,那么它就是一段成功的关系。


因此,一段失败的关系并不是一段走向终结的关系,而是一段在过期之后仍持续存在的关系,使其中的人对自己的生活感到不幸福,并彼此心怀怨恨。友好地分开,可以成为一段关系非常成功的结束;而尽管彼此不合、孤独而痛苦,却因为不相容而永远维持在一起,才是真正的失败。
结束关系的益处
对父母来说,这同样适用。虽然不应让孩子接触一连串短期伴侣,但让他们明白离开不幸福的浪漫关系、继续向前的重要性,会对他们大有裨益。
同样,单身也不应被视为羞耻或缺乏吸引力的标志,而应被看作在不断探索爱情的过程中,一个宝贵且必要的阶段性落脚点。
掌握爱的艺术
当一段恋情结束时,我们不应严苛地评判自己,而应给予自己同样的善意和鼓励,就像我们会给予那些步履不稳、在努力学走路时不断摔倒的幼儿一样。通往爱情的坎坷道路有时会让我们泪流满面、跌倒在地,但只要我们有勇气站起来再试一次,我们就已经取得了成功。
尽管少数幸运的人能够在一段关系的范围内掌握持久亲密的艺术,但我们大多数人都需要多次且多样的经历。培养必要的自我认知和内在力量,以及掌握爱的词汇、语法和句法,是一生的功课。
参考资料
本文的早期版本曾刊登于《赫芬顿邮报》https://www.huffpost.com/entry/relationship-success_b_2615082
原创文章,作者:Captain,如若转载,请注明出处:https://www.ormemo.com/6224.html