我们还能专注地倾听彼此吗?

一种危险观念已成常态:不在场之人与眼前之人同等占据我们的注意力。手机的震动打断对话、瓦解聚会,令真正的共同在场悄然消逝。作者呼吁重拾彼此专注倾听的能力,让”在场”重新成为不可轻易让渡的珍贵礼物。

来源:Wendy Lustbader
将湍急与平静水域分隔的桥
来源:Wendy Lustbader

有一种危险的观念已悄然成为常态:不在我们身边的人,可以与眼前之人同等地占据我们的注意力。手机一震,我们便本能地伸手去拿,查看是谁发来消息。瞥一眼、也许回几个字,同时嘟囔一声抱歉,或打个手势示意只需一秒。当然,我们很快回到原本的对话;只是如今,双方都默默接受了这种让步,仿佛这再正常不过。

我曾置身于小型聚会,其中一人开始低头看手机,接着另一人也这样,随后整个群体纷纷效仿。结果并非那种令人舒适的默契沉默,也非各自专注的平行状态,而是聚会在精神层面的实质瓦解——人虽未散,心却各奔他处,每个人都在与那个不在场的人交流。也许是一封急需处理的邮件,也许是一个未能兑现的承诺,也许是一种非联系不可才能平息的焦虑。尽管我们在某种意义上已彼此抛下,这种从”共同在场”中出走的行为,却并未被感受为一种真正的失落。

不久前,我在一个漫长的红灯前驻足,望见一群三十岁上下、约八人的人正穿越宽阔的街道。他们每人手持一部手机,边走边盯着屏幕。令我惊愕的是,他们彼此之间一言不发,无人侧头与旁人搭话。他们或是四对情侣,或是年龄相仿的朋友,在一个周日下午结伴出行。当他们走到对面、转入一条横街时,我看见视线依然落在各自的手机上。绿灯亮起,我驱车离去,但这幅画面一路萦绕心头,挥之不去。同行的人,近在咫尺,共同行进,怎能竟无一语相向?

我们这一代人,青春期和成年早期都与座机电话相伴——那些拴着卷曲线圈、固定在墙上的话筒。一旦走出家门,便是真正的断联自由。远离电话的我们,全心爱着身旁之人。我们与触手可及的伙伴尽情玩耍。并肩而行时,我们谈笑风生,一同打量这个世界。不在场的人,便是不在。外出时,眼前的同伴是前景、是中心,而那些无人接听的电话,只是在远处某栋楼里兀自鸣响。

上个月,我18岁的外孙女讲故事讲到兴头上,任凭手机嗡嗡震动,依然沉浸在她那细腻的叙述中,这让我欣喜若狂,喜悦之情远超寻常。那是一种纯粹的幸福——专注的神情,讲述者与倾听者共同沉醉于彼此编织的当下。故事不断延伸,细节在讲述中被唤醒、被赋予新鲜的生命。光是铺垫到初吻前的那段情节,便用了整整45分钟。

《纽约客》曾有一幅著名的封面插画:一家人站在海滩上,背对着大海,父母和两个青少年子女全都低头发短信。他们既不真正置身于海滩,也不真正彼此相伴。这幅画被一块磁铁贴在我家冰箱上,自2012年7月刊出至今从未取下。那时看来,它是一则讽刺漫画。如今,这样的场景已太过寻常,讽刺意味早已荡然无存。这,就是我们的生活方式。

我们已对打断的冲击、对势头与情感流动的中断变得麻木。当面相处的时光被如此随意地贬低,以至于我们忘记了当某种心灵的共鸣得以持续、得以生长时,究竟能发生什么。我们已无从忆起,给予或接受全神贯注的专注,是一种怎样的感受。我们不愿踏入那种可能令自己语塞的对话——那种一时超越语言的瞬间——因为我们再也无法确信对方会始终陪伴左右。片刻的停顿或迟疑,已然成为查看消息的契机。

基础知识
  • 为什么关系如此重要
  • 寻找咨询师,强化人际关系

对”在场”的消解已走得太远。我想重新找回那种共同存在的真实感——同处一室的即时感,以及彼此给予对方最重要位置的那份心意。彼此在场必须再度成为珍贵之事,重新占据最高的位置,不再被一声铃响、一次震动、一声提示音所轻易剥夺。

版权所有:Wendy Lustbader,2023年。

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