核心要点
- 我们常常因为对节日抱有不切实际的期望,而让伴侣和自己都陷入失望。
- 庆祝这个情人节,我们有无数简单又充满创意的方式来犒劳自己。
- “接管”情人节并不需要迎合商业化消费,但需要你花一点时间想清楚自己真正渴望的是什么。

如果你恰好有一位难得的伴侣,他会为你端来床上早餐、献上鲜花与巧克力,还会带你共赴浪漫晚餐(没有孩子打扰!保姆已经安排好了!),那你就尽管往后一靠,尽情享受吧。你值得拥有这一切。不过也要明白——你要么找到了一个真正的”独角兽”,要么还处于热恋期的蜜月阶段。(这话是不是有点悲观?也许吧。但也是实话。)
然而,如果你和大多数人一样,可能需要温柔地提醒、耐心地”培训”,甚至友善地”威胁”,才能换来一点点小小的爱意表达。
这还需要持之以恒。请听我说,我足足花了20年才”教化”了我的丈夫。现在,每到情人节,他都会在下班回家的路上顺路买一盒精心挑选的巧克力和一张卡片(是浪漫款,不是搞笑款——那个又额外花了12年)。适度的、恰到好处的”危机感”确实管用。
也许你已经把上面这些招数用了个遍,却依然无功而返;也许你感到身心俱疲、不被重视;或者今年你是一个人过节。
如果是这样,请靠近一点,认真听好。
不要再对情人节抱有不切实际的幻想,不要再因为希望落空而泪流满面。
与其继续等待我们的伴侣(现任或未来的)终于做对一次,不如主动夺回掌控权,把这一天变成一个难得的机会,好好犒劳自己,庆祝我们作为女性和母亲所付出的一切、所拥有的一切。
让我们亲手”接管”情人节。
“接管”并不需要迎合商业化消费(不需要购买任何贺卡)。但它需要你从忙碌的一天中抽出片刻(就是现在,马上去做),认真想一想你真正渴望的是什么。
怎样才能让这个情人节变得充实而美好、令你心满意足?你能如何让自己体验到那种感觉?
如果你一时想不到,或者脑海中浮现的唯一答案是坐飞机去一座遥远的孤岛度过两周假期(对现在的你来说并不现实),那我已经帮你头脑风暴了一些灵感,希望能激发你的创意:
15种”接管”情人节的方式:
- 带自己去约会。如果你有几个小时的自由时间,你会怎么度过?你会去哪里?
- 去一个从未去过的地方散步。调动你的感官,感受周围的一切。你听到了吗?那声音与声音之间的宁静?
- 尽情享受美味的”炸弹”。慢慢品味那些巧克力,或者你最爱的那个馅料丰盛的卷饼。今天,卡路里和营养都不存在。
- 以任何让你感到愉悦的方式活动身体。随音乐起舞,去上一节课,或者出门徒步。
- 泡一个泡泡浴。我知道这可能需要先刷一下浴缸,但绝对值得。
- 给那个能让你捧腹大笑的朋友打个电话。
- 收听一档让你沉醉其中或充满启发的播客。
- 来点幽默。重温那部每看必笑的电影,或者去看看那位当红喜剧演员的节目。
- 好好睡一觉。
- 一个人去看电影。买一大桶满是黄油的爆米花,再来一份贵得离谱的M&Ms。
- 把甜点当午饭吃。或者来一大块法棍、布里奶酪,再加一个苹果。
- 听能让你热血沸腾、放松下来,或把你带回过去的音乐。
- 到户外去,躺在毯子上,仰望天上的云。
- 逛逛当地的书店,随意浏览,然后把买好的书带到附近的咖啡馆,慢慢喝,慢慢读。
- 给自己写一封情书。要大方、温柔、充满爱意——就像你对待你所爱之人那样。把它收好,等到哪天需要被提醒自己有多好时,再把它拿出来读一读。
你还会在这份清单上加些什么?
当然,那些独自带孩子或正在照顾小婴儿的妈妈们,可能需要提前计划,在托管安排上发挥一些创意。(和朋友互换照看孩子的时间?把属于自己的庆祝安排在孩子入睡后或午睡时?)
也许你的庆祝方式,只是在忙碌混乱的一天里,零零散散地拼凑起几段属于自己的时光。这完全没关系。最重要的,是那份专注于”你有多了不起”的用心与态度。
那么,计划好了吗?今年,你会如何”接管”情人节,好好庆祝自己?
- 为什么亲密关系如此重要
- 寻找心理咨询,让关系更稳固
原创文章,作者:Captain,如若转载,请注明出处:https://www.ormemo.com/6447.html