自恋

However unconsciously, both the narcissist and his victim long for an intimate, loving relationship that will offer them everything chronically absent when they were growing up.

自恋者常通过”微型抛弃”手段交替使用理想化与贬低两种防御机制，对伴侣实施情感操控。他们先以”爱情轰炸”建立信任，再突然冷漠疏离，迫使对方不断妥协讨好，逐渐失去自我，陷入深度的不安全感与依赖之中。

在人际关系中，过度索取者往往表现出傲慢自大、缺乏感恩、不顾他人需求等特质，同时自我照料能力低下。研究表明，长期处于失衡关系中单方面索取的人，其死亡率显著高于拥有平衡互惠关系的人。这种行为模式通常根植于童年早期，并逐渐固化为人格特征。

A Personal Perspective: Sometimes, we love a person who seems unable to love anyone other than him or herself. We love an egoist.

Narcissists often share tools that help them gain power and control over others. Learning to recognize those tools can help people avoid relationships with them.

The highly narcissistic individual can prove to be a challenge in a romantic relationship. New research explores how infidelity can become an unpleasant part of the mix.

一项新研究探讨了自恋特质的动态变化与亲密关系满意度之间的关联。研究发现，自恋竞争性（一种防御性、对抗性特质）的增加与关系满意度的下降密切相关，而自恋崇拜性的变化对女性满意度则有一定正向影响。研究表明，人格特质并非一成不变，其动态变化对亲密关系的长期质量具有重要影响。

自恋者往往能将自身的恶劣行为从记忆中”神奇抹去”，这一现象被称为”妄想性失忆”，是一种无意识的分裂防御机制。它使自恋者逃避责任、拒绝悔改，令亲密关系中的另一方深感困惑与无助，甚至怀疑自身的感知。

自恋者初见时魅力十足，但其背后隐藏着自我膨胀、操控他人和缺乏共情等特质。本文列举了约会中识别自恋者的几大早期信号，帮助读者在陷入困境之前及时察觉并抽身，无论是线上交友还是现实约会均适用。

本文探讨自恋作为一种无意识防御机制的起源，并从公众形象与私下生活、受害者姿态与脆弱性等三个维度，帮助读者区分病理性自恋与健康自恋，评估自身的自恋程度及其危害性。