要点
- 交友软件虽然普遍，但并不是认识人的唯一方式。
- 很多人仍然通过社区和社交网络结识伴侣。
- 如果你想尝试暂别交友软件，不妨从身边开始寻找心仪的对象。
最近，我和一位朋友聊天，她已经对交友软件彻底失望。用了十多年、花了数千美元，却一无所获。她依然单身，但并非出于自愿。她准备放弃了。
“我还有什么其他选择？”她想知道。”不用软件的话，人们怎么找到约会对象？”
对于某个年龄段的读者来说，她的问题或许显得荒谬。但对于千禧一代和Z世代而言，网络约会贯穿了我们整个恋爱生涯。
众所周知，我们是第一批在数字约会世界中成长起来的世代，也因此成为洛里·戈特利布在《大西洋月刊》中所描述的”一场前所未有的社会实验”的亲历者。举个例子，当今一些最知名的网络交友网站刚刚起步时，我还在读小学。几十年后的今天，使用人数激增，但人们对网络约会的态度依然褒贬不一。虽然约有一半（53%）的用户表示有过积极的体验，但另一些人的遭遇则远非如此。
交友软件虽然普遍，但这并不意味着你就无法在现实中自然地认识人。最难的部分往往是不知道该去哪里找。所以，无论你是彻底告别交友软件，还是只想给自己更多选择，以下是一些在”现实世界”中遇见心仪之人的建议。
借助朋友的力量
除了交友软件，研究持续表明，人们结识恋爱伴侣的主要方式之一就是通过社交网络。你的社交圈在促成介绍、助力感情发展方面能发挥重要作用。研究人员发现，当一段关系得到双方家人和朋友的支持时，更有可能长久维系。
可以请朋友帮你牵线搭桥，或者干脆跟他们一起参加派对和聚会，借机认识他们的朋友圈。朋友往往是出色的红娘，能把你引入你原本不认识的新圈子。
留意身边的人
一百年前，人们与住在同一街区的人结婚并不稀奇。你越是频繁接触某人，就越有可能对其产生好感。关于”单纯曝光效应”的研究表明，我们更喜欢熟悉的事物，这一点同样适用于人。
下次去健身房或遛狗公园时，不妨留意一下周围的人。也许有些人你之前从未注意过，却很可能一次次与你相遇。更妙的是，如果你们都是那里的常客，那你们本来就已经有了共同点。
加入一个社团
与他人拥有相似的兴趣，会增加彼此产生吸引力的可能性。想要结识新朋友，可以试着加入兴趣小组、参加体育联赛，或者报名学习一门外语课程。你也可以参加专为单身人士设计的活动，比如速配约会——学术研究人员已将其用于促进新关系的形成很长一段时间了。如果那本来就是你感兴趣的活动，那么不管有没有遇到心仪的人，你都可能玩得很开心——这一点是交友软件往往无法保证的。
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交友软件有一个做得极好的地方，就是将你与周围的人相互介绍。如果能自己找到实现这一点的方式，你对软件的依赖就会减少，也会更加开放地接受不同的相识途径。
Facebook图片：Dean Drobot/Shutterstock
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