当你不喜欢亲友的恋爱对象时

Captain • 05/21/2026 03:11 • 心理学

核心要点

不喜欢亲友的恋爱对象会打破关系的平衡，令人感到不适。
态度中的情感成分很可能是影响关系决策的更强驱动力。
过于强硬地反对亲友的伴侣，可能会引发心理逆反效应。

来源：Jessica Da Rosa/Unsplash

我们中的许多人都很幸运，身边的朋友和家人拥有优秀的配偶或伴侣。然而，亲友之间因对方选择的伴侣而产生冲突的情况十分普遍。以下，我们将探讨一些可能导致我们对亲友恋情产生冲突的原因。

平衡理论

海德的平衡理论（1946年）是社会心理学中的一项奠基性理论。海德提出，平衡的关系令人感到舒适，也更有可能长久维持。当双方在情感上存在对等性（无论是正面还是负面）时，关系便处于平衡状态。例如，如果我喜欢戴夫，戴夫也喜欢我，这段关系就是平衡的。更进一步，如果我喜欢戴夫，戴夫也喜欢我，而我们两个都不喜欢罗杰，那么我们三人之间的关系同样是平衡的。失衡则可能发生在这种情况下：我喜欢戴夫，戴夫也喜欢我，但我喜欢雪莱，而戴夫不喜欢雪莱。尽管戴夫和我互相喜欢，但我们对雪莱的感受并不一致，这便会给我与戴夫的关系以及我与雪莱的关系都带来压力。

我们通常与朋友和家人保持着良好的关系，因此当某位朋友或家人爱上一个我们不喜欢的恋人时，所有受影响的关系都会变得更加令人不适，也更难以长久维系。举个例子，我的朋友丽莎*曾与一个叫杰克的男人约会。丽莎的朋友莎伦非常不喜欢杰克。莎伦知道杰克曾经出轨过前任，她不相信他会对丽莎忠诚。莎伦后来发现杰克在与丽莎交往初期便已出轨，便劝告丽莎不要继续这段感情。然而丽莎不仅继续与杰克交往，最终还嫁给了他。莎伦拒绝出席婚礼，并与丽莎断绝了友谊。丽莎、莎伦和杰克三人之间的关系失衡且充满不适。在当事人无法克服这些负面情绪的情况下，其中一段关系往往会就此终结，就像丽莎和莎伦的友情一样。

态度的构成要素

许多研究者认为，我们的态度由三个要素构成（参见Kassin等人，2011年）：认知成分（我们的想法）、情感成分（我们的感受）以及行为成分（我们的行动）。理想情况下，这三个成分相互吻合，但有时我们对某些人会产生复杂的情感。

以上文提到的朋友丽莎为例。丽莎对杰克可能怀有正面的情感（”我爱杰克”）和正面的行为（丽莎嫁给了杰克），但她内心或许仍存有一些负面想法（”杰克以前出轨过，我觉得他可能还会再次不忠”）。在这个例子中，丽莎的情感很可能比她的理性判断更主导她的态度。而若我们考察莎伦对杰克的态度，她对杰克很可能同时持有负面的想法（”我认为杰克会对丽莎不忠”）和负面的情感（”杰克和丽莎在一起这件事让我感到不安”）。当我们所爱的人选择了一个我们不喜欢的恋爱对象时，他们更可能是被对对方的情感所驱动，而非出于对”这个人是否是合适伴侣”的理性判断。在做出感情决策时，我们往往更依赖情绪而非理性思考（Rego等人，2016年）。