恐同症如何伤害亲密关系

恐同症真实存在,并给LGBTQIA+伴侣的关系增添了额外的压力与冲突。来自外部的歧视——包括家庭不支持、职场偏见及陌生人的恶意言论——往往会逐渐演变为伴侣关系内部的矛盾,影响双方在公共场合的行为,并在生活各方面带来持续的心理压力。

Ketut Subiyanto/pexels
幸福的伴侣
来源:Ketut Subiyanto/pexels

恐同症真实存在,并深刻影响着LGBTQIA+伴侣的关系。前不久,我收到一位读者发来的消息,对方称我”病态”,并试图就我在某篇文章中配发的两名男性接吻照片羞辱我。这让我想起了许多来访伴侣每天所面临的种种挑战。我会继续刊登此类照片,并持续关注这类言论所造成的伤害。

当我们审视约翰·戈特曼等研究者针对同性伴侣关系的研究成果时,会发现其问题与异性伴侣的问题在本质上高度相似。然而,一个显著的差异在于来自外部的歧视——包括缺乏家庭支持、偏见,以及陌生人在街头或网络上发出的恶意言论。这些外部压力往往会逐渐演变为关系内部的矛盾。

试想,在普通的伴侣冲突之外,你还要同时应对一方(或双方)家庭因性取向而不认可这段关系的局面。这往往导致双方不得不做出断绝联系的决定,而这本身就会带来大量的伤痛、愤怒与怨恨。这种状况会在节假日及与其他家庭成员相处时制造紧张气氛。这种孤立感会在伴侣之间引发额外的冲突,尤其是当双方都难以处理强烈情绪时。

像一起走去咖啡馆或发一张合照这样再普通不过的事,一旦遭到陌生人(或亲属)的恶意评论,就可能变成一次令人受伤甚至心生恐惧的经历。针对LGBTQIA+群体的仇恨犯罪每天都在发生。就像我帖子下收到的那条评论一样,哪怕只是一句话,也会引发巨大的恐惧。当一个人胆敢公然说出仇恨言论时,他们也可能有胆量将事态升级。事实上,这正是我接触的许多伴侣会就公开的亲密举动产生冲突的原因。牵手散步,对许多伴侣来说是理所当然的小事,LGBTQIA+伴侣却可能需要先环顾四周,才敢拉起对方的手,或者只能悄悄地在桌子底下相握。

对同性伴侣的偏见在今天依然存在。许多教师被要求,当孩子们问及他们是否已婚时,不得透露伴侣的性别,原因是家长或社区的偏见与投诉。有人因性取向曝光而失去工作;也有许多职业机会因偏见而与之无缘。这给伴侣关系带来了额外的压力,也拓宽了双方需要共同面对的议题范围。

骄傲月或许已经结束,但盟友式的支持应当贯穿全年。陪伴在你所关心的人身边,正视他们所承受的歧视,能够在他们经历困境时给予有力的支撑。如果恐同症正在影响你或你的伴侣关系,请寻求心理咨询以获得支持。

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基础知识
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参考文献

Gottman J., R.Levenson. 观察男同性恋、女同性恋及异性恋伴侣的关系:冲突互动的数学建模(2003年)。

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Captain
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