被拒的心痛:文学如实道来

被拒绝的感觉如同一记重拳,令人窒息。作者结合亲身经历与文学作品,探讨拒绝如何在身体最深处留下印记。从歌德笔下的格雷琴到迪亚斯的贝莉,生动的文学描写让读者在躯体层面感同身受,阅读这些故事或许正是疗愈被拒之痛的途径之一。

核心观点

  • 被拒绝的感觉如同一记重拳,令人瞬间窒息。
  • 文学作品中对被拒绝经历的生动描写,邀请读者想象那种深入身体内部的感觉。
  • 阅读关于被拒绝的感人故事,或许能帮助那些遭受拒绝的人得到疗愈。

最近,我经历了一次拒绝,但这句话的前半段根本无法传达当时的感受。在现实占据上风的那些瞬间,真相如同一记武术踢击砸向胸口,让我窒息无言。这一击并非来自那个让我动了情的人——他不过是行使了说”不”的人之权利,而这个权利,我自己也曾无数次使用过。

我误读了他的表达。正如朱诺·迪亚斯在《奥斯卡·瓦奥短暂而奇妙的一生》中描写贝莉时所说:”像所有痴情女孩一样,她只听见了自己想听的话”(迪亚斯,第137页)。与贝莉相比,我实在没有什么好抱怨的。我没有怀孕,没有被侵犯、被打,甚至连被触碰都没有。但当我意识到自己是不被需要的人时,我无法呼吸——尽管只有短短几秒钟。唯有阅读故事才能帮助我。

“拒绝”(rejection)是一个直击身体的暴烈词语。它源自拉丁语jacere,意为”投掷”,与前缀”re-“结合后,意为”掷回”(”reject”)。其历史用法中甚至包含呕吐的含义(”reject”)。这一词语的渊源,折射出人们倾向于在身体深处感受拒绝——仿佛在坠落、窒息、内爆,或是被抛向一堆腐臭的垃圾。

Source: Wikimedia Commons/Public domain.
汤姆·罗伯茨,《拒绝》,1876年。
来源:维基共享资源/公共领域。

如果作者对这些感受描写得足够细腻,阅读虚构人物经历这些情感的故事便能带来慰藉。文学学者丽莎·赞沙恩提出,人们阅读小说,是为了锻炼心智理论能力以及想象他人思想与感受的能力(赞沙恩)。当描写帮助情感在读者身体中产生共鸣时,与角色共情便会变得更加容易。

文学学者艾伦·埃斯罗克曾指出,读者对强烈描写的回应未必涉及视觉意象,他们对故事的投入可能更偏向于内脏层面,影响呼吸等身体节律(埃斯罗克,第79-80页)。在描写毁灭性的拒绝时,作家可能会激发内感受意象——换言之,他们邀请读者想象,若自己身处角色的处境,最深处的器官将会有怎样的感受。

文学中最令人难忘的被拒绝反应,往往是那种刻入骨髓的疼痛。与贝莉一样身怀有孕却不被需要的,还有歌德《浮士德》中的格雷琴,她向圣母祈求:”Wer fühlet, / Wie wühlet/ Der Schmerz mir im Gebein?”(”谁能感受,那痛苦如何在我骨髓中翻涌?”)(歌德,第114页,笔者译)。这两位贫苦的女性角色在绝望中都感到恐惧,因为她们更富有的情人不愿承认即将降生的孩子。雪上加霜的是,那种不被需要的痛苦,似乎要将格雷琴的骨头钻穿。

无论是现实中还是虚构中,对拒绝的反应在很大程度上取决于背景。自1980年代以来,心理学家发现证据表明:由让他们感到安全与被爱的人抚养长大的孩子,在亲密关系中更容易建立安全型依恋;而那些曾遭忽视、遗弃或虐待的孩子,成年后则更倾向于回避或不信任依恋关系(哈赞与沙弗,第511页;曼达尔与拉图塞克)。在遭受拒绝这件事上,曾被父母拒之门外的感受,可能让人倾向于将其泛化。来自某一个体的”不,谢谢”,可能会令人感觉像是一种印证——这个世界不需要自己存在。

基础知识
  • 为什么关系如此重要
  • 寻找咨询以增强关系
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