边缘型人格障碍与社交孤立

边缘型人格障碍(BPD)患者常因强烈的被抛弃恐惧,通过”三角化”手段孤立伴侣的社交关系——包括竞争式三角化和背叛式三角化。若伴侣一味妥协,可能导致完全社交孤立和不健康的过度依赖。回应对方的情绪需求,而非压制其行为,往往是更有效的应对方式。

核心要点

  • 对被抛弃的恐惧,驱使一些具有边缘型人格障碍症状的人在社交上孤立他们所爱的人。
  • 三角化是将亲近之人与其社交网络隔离的常见手段。
  • 回应所爱之人的情绪,而非试图从行为上压制,往往能带来最好的结果。
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大多数患有边缘型人格障碍(BPD)症状的人,都深受被抛弃恐惧的困扰。这往往使他们在亲密关系中表现得依赖且占有欲强。

这种恐惧还可能促使他们通过持续阻挠对方发展其他关系,来孤立自己所爱的人——而对方的妥协则可能导致彻底的社交孤立,并形成不健康的过度依赖。相比之下,健康的亲密关系应当是相互支持的,并且得到双方亲友的共同支持。

具有BPD症状的人,往往将伴侣的朋友、亲属和同事视为关系安全感的威胁。他们不是尝试融入伴侣的朋友圈或家庭,而是与这些人竞争。他们通过三角化手段,或试图制造”二对一”的局面,来将外人排挤出去。这通常以下列两种形式出现,且两种形式可能同时发生。

竞争式三角化

三角化是指具有BPD症状的伴侣,对你试图与他人共度时光的行为提出质疑,常以指责你将他人置于自己之前的方式来施压。以下是一个典型示例。*

吉姆:艾娃,我要去和朋友格雷格跑步,一个小时后回来。

艾娃:好啊,去陪格雷格吧。跟他在一起肯定比待在家里陪我强多了。

吉姆:你想一起去跑步吗?

艾娃:你知道我不跑步的。

吉姆:所以我才和格雷格去。

艾娃:去享受你的跑步吧。还有,享受剩下的整个周末。

吉姆:我一个小时就回来。

艾娃:不用急。你显然更想和格雷格在一起,而不是我。

吉姆为艾娃因他与格雷格跑步而感到被轻视或被拒绝而感到不安。他开始考虑放弃与格雷格跑步,甚至完全放弃跑步,以恢复艾娃对这段关系的安全感。然而,如果他采取这种方式,很快就会发现,随着艾娃将越来越多的关系和活动视为威胁,他不得不放弃自己大部分乃至全部的社交关系和个人活动。

背叛式三角化

这种形式的三角化更具针对性。当伴侣对你有所往来的其他人横加指责,并在你与这些人相处时,以不忠或背叛为由攻击你,便构成了这种三角化。以下对话对此有所说明。*

吉姆:我哥哥来的时候,我打算叫外卖披萨。你想要什么口味的?

艾娃:你哥哥不是刚来过吗?

吉姆:那是三个月前的事了,但我喜欢经常见他。

艾娃:我觉得他很烦。他为什么非得来?

吉姆:你为什么觉得布莱恩烦?

艾娃:他太吵,又爱发表意见,而且我不喜欢他看我的眼神。

吉姆:他怎么看你?

艾娃:用鄙视的眼神。

吉姆:他没有鄙视你。

艾娃:你看不出来,因为你只关注你自己。

吉姆:也许我和布莱恩出去吃披萨就好了。

艾娃:或者你干脆在我背后插一刀好了?

吉姆:你不想让我再见我哥哥了?

艾娃:算了。随你便。任何人都可以伤害我,而你还带他们出去吃披萨。我明白了。

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