核心要点
- 一项最新研究揭示了青少年如何形成健康或不健康的恋爱关系”模板”，这些模板可能会持续影响他们的成长历程。
- 研究人员认为，关系教育有助于青少年建立更健康的恋爱关系。
- 研究发现，仅有三分之一的青少年属于低风险关系认知类型。
来源：Mehrpouya H./Unsplash
《伴侣与关系治疗杂志》近期发表的一项新研究揭示了青少年如何形成健康或不健康的恋爱关系”模板”，而这些模板可能在他们成长过程中持续发挥影响。
该研究由犹他州立大学的Kay Bradford和Brian Higginbotham以及新墨西哥大学的Jacqueline Miller共同主导。研究人员认为，关系教育与性教育一样，可能是帮助青少年建立更健康的当下及未来恋爱关系的关键所在。
“青少年的恋爱关系与其身心健康息息相关——他们在恋爱中习得的东西，会影响其成年后的人际关系，”Bradford解释道。
据作者介绍，关系教育的核心在于向青少年传授有研究依据的信息，帮助他们在恋爱中做出明智的决定。具体内容包括：
- 提升沟通技巧。
- 树立对恋爱关系的合理预期。
- 培养健康的恋爱”节奏感”。
- 探讨降低约会暴力风险的方法。
“青少年关系教育的成效包括：预防不健康的恋爱模式、提升自尊心，以及增强家庭凝聚力，”Bradford表示。
该研究从先前研究所确立的”关系认知四大支柱”中汲取灵感，分别为：
- 浪漫主义：认为爱情可以战胜一切。浪漫主义者可能会忽视培养积极关系技能的必要性。
- 决策能力与恋爱节奏：这反映了一个人在信任并承诺于某位潜在伴侣之前，是否愿意花时间深入了解对方。
- 拒绝不情愿的身体亲密行为：这是青少年需要掌握的重要技能，以便坚守自身价值观，在身心准备就绪之前不轻易越界。低自尊以及维护关系的渴望，可能使青少年难以对不情愿的身体接触说”不”。
- 对控制行为的容忍度：对控制行为的期待或容忍从青春期就已开始萌生。对控制与操纵行为的纵容，可能导致心理虐待和约会暴力。
在这项研究中，研究人员收集了逾2000名学生的数据，以了解上述四种关系认知如何映射到青少年的真实约会行为中。研究归纳出五种青少年恋爱类型：
- 低风险型：该群体包含拥有健康恋爱模板的学生，他们在上述四项认知维度上均处于低风险水平。
- 盲目爱恋型：该群体的青少年除浪漫主义维度外，其余各维度均属低风险。他们对爱情抱有非凡的信念，坚信爱可以战胜一切。
- 随波逐流型：该群体描述的是那些在恋爱决策上缺乏深思熟虑，因而不假思索地”滑入”一段关系的青少年。
- 盲目随流型：该群体融合了第二类和第三类的特征。此类青少年既持有强烈的浪漫主义信念，又容易在约会上冲动行事。
- 控制容忍型：该群体的青少年对表现出控制行为的伴侣，拒绝的可能性较低。
研究得出两项关键发现：
- 仅有三分之一的青少年属于低风险关系认知类型。这意味着大多数青少年属于风险较高的恋爱行为类别，因而可能受益于关系教育。
- 男孩往往表现出更多问题性关系认知，与女孩相比，他们对浪漫主义和”随波逐流”倾向的认同度更高。女孩更倾向于”低风险”思维模式，而男孩则似乎更容易受到操控和支配。
研究人员指出，家长或监护人可以通过以下两个简单步骤，引导青少年的恋爱关系朝更健康的方向发展：
- 也要与男孩谈论恋爱和性。以往研究表明，我们倾向于与女儿比与儿子更多地讨论性与亲密话题。为了保护男孩和女孩免受不健康恋爱关系的影响，不要等到”那次谈话”才开口，而应经常与双方坦诚交流。
- 不要对青少年恋爱关系感到惧怕。思考并探讨恋爱中应珍视的东西，有助于青少年建立更好的恋爱关系，并为其成年后的感情生活奠定更坚实的基础。
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