核心要点
- 父亲可能在身体上在场，却在精神上缺席。
- 超过2000万儿童生活在没有父亲陪伴的家庭中。
- 父亲缺席的影响不仅作用于孩子本身，更会在整个家庭中产生深远的连锁反应。
我们每个人的生命中都有一位父亲。有些父亲从我们诞生之初便给予我们满满的爱与陪伴。但也有一些人成长于父亲身体上或情感上缺席的家庭，未曾获得真正意义上的父爱。
荣格心理分析师詹姆斯·霍利斯博士说：”父亲可能在身体上在场，却在精神上缺席。他的缺席有时是字面意义上的——因死亡、离婚或失能而离开——但更多时候是一种象征性的缺席，表现为沉默，以及无法传递他自己同样未曾拥有的东西。”
据全国父亲研究中心的数据，”超过2000万儿童生活在没有父亲陪伴的家庭中。还有数百万儿童的父亲虽然身体在场，却在情感上缺席。如果将父亲缺席定义为一种疾病，它早已是一场值得以国家紧急状态对待的流行病。”
父亲缺席的影响不仅作用于孩子本身，更会在整个家庭中产生深远的连锁反应。我使用”家庭父亲创伤”这一概念，正是为了揭示这种更广泛的影响。
家庭父亲创伤影响我们生活中的四个关键领域
- 我们的身体健康
- 我们的情绪健康
- 我们的关系健康
- 我们的社会与政治健康
在缺乏充满爱意、积极参与的父亲的环境中成长，其影响会跨越代际蔓延，助长了我们当今社会所面临的许多严峻问题。
沃伦·法雷尔与约翰·格雷在其著作《男孩危机：为何我们的男孩正在挣扎，以及我们能做什么》中，引用了以下数据，揭示父亲缺席对子女——尤其是对男孩——的负面影响。
- 失去父亲的孩子在9岁时，染色体端粒长度平均缩短14%——而端粒长度是预测寿命最可靠的指标。此外，男孩的端粒损耗比女孩高出40%。
- 在导致青少年自杀的各类因素中，与父亲缺席的相关性超过其他任何因素。
- 一个社区中父亲缺席率每上升1%，青少年暴力行为就会增加3%。
- 在在押青少年中，85%成长于无父家庭。监狱在很大程度上已成为缺失父爱的年轻男性的聚集之所。
- 缺失父爱会增加女孩未成年怀孕的可能性。
- 缺失父爱的男孩往往在帮派中寻求秩序感与尊重感。
- 一项针对ISIS战士的研究发现，几乎所有男女成员都有一个共同点——某种形式的”父亲缺席综合征”。
父亲缺席在社会中已变得如此普遍，以至于逐渐被视为常态。然而，这绝非正常。父亲缺席会延续恶性循环——受伤的父亲养育出同样受伤的孩子，这些孩子长大后，自己也可能成为一个受伤的人，或与一个受伤的人相爱。
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当然，父亲的缺席并非在所有家庭中都会造成无法弥补的伤害。许多孩子能够在其他地方找到男性支持。就我自己而言，我在邻居中找到了一位”父亲”，他对我格外关心。我时常去他家，听他讲述在军队的往事。他的女儿和我年纪相仿，他也会带着我们一起打球玩耍。
在与男性打交道逾50年之后，我敢说，我们大多数人都有需要处理的父亲议题——即便是那些曾有一位积极在场的父亲陪伴成长的人也不例外。
两种常见但无效的应对方式，以及一种真正有效的方法
当父亲因离婚、死亡或情感疏离而远离我们时，我们内心深处会留下一道深深的伤口，而我们往往无法察觉。詹姆斯·霍利斯博士说：“当男人感受到那道无法自愈的伤口时，他们要么把自己埋进女人的怀抱，向她索求疗愈——而这是她无法给予的；要么将自己藏匿于大男子主义的骄傲与被迫的孤独之中。”
霍利斯进一步指出：”所有男人，无论是否意识到，都渴望着自己的父亲，并为失去他而悲恸。他们渴望那个男人的身躯、力量与智慧。”我相信，这对女性同样成立。
在《无父之女项目》一书中，注册护士丹娜·D·巴布尔与心理学博士卡琳·路易斯写道：”我们的研究表明，大多数在无父环境中长大的女性，无论是以何种方式失去父亲，似乎都在某些相同的领域面临挑战——通常集中在亲密关系方面。”
直到中年时期，当我与妻子的关系日渐恶化，我才被迫正视自己的父亲创伤。在此之前，我已两度尝试了霍利斯所描述的那两种方式。我总是不断地向生命中的女性索要我误以为她们在刻意withholding的爱。当这条路走不通时，我便会变得愤怒、强势，继而陷入令人痛苦的沉默。
我迈向疗愈的第一步，是加入了一个男性支持小组。在那种信任与开放的氛围中，我得以袒露自己的伤口，并获得疗愈的支持。我们至今已坚持定期聚会44年。第二步是与一位经验丰富的治疗师合作，开展我所需要的深度疗愈。
我和妻子育有五个孩子、17个孙辈，以及两个曾孙。疗愈之旅仍在继续。我期待着你们的回应与留言。
原创文章，作者：Captain，如若转载，请注明出处：https://www.ormemo.com/6552.html