心理学

  • 追忆似水年华:回忆往事的价值

    回忆往事不仅能为生活带来认知与情感层面的意义,还有助于增强心理韧性与幸福感。从童年时期的亲子共同回忆,到成年后的社交性追忆,再到老年阶段的人生回顾,回忆贯穿我们生命的始终,是一种具有深刻疗愈价值的心灵活动。

    05/21/2026
  • 亲密影像:颂扬老年人的性健康生活

    本文以电影《继续前行》为切入点,探讨老年人亲密关系的多重面向,包括亲密关系的多层次性、性欲不因年龄消退、以及老年人安全性行为的重要性。文章指出,社会应正视老年人丰富的情感与性史,摒弃对老年性欲的偏见与污名化。

    05/21/2026
  • 两种争吵类型:”完美风暴”与”冰山一角”

    争吵大致分为两种类型:”完美风暴”是由疲惫、压力或酒精等因素叠加引发的孤立事件;”冰山一角”则源于长期被忽视的深层问题。识别争吵类型至关重要,和好后还需找到根本原因,解决问题,并学习更健康的沟通方式,避免裂痕在关系中不断扩大。

    05/21/2026
  • 纠正”管理费用”迷思:丹·帕洛塔的TED演讲如何开始改变这场对话

    丹·帕洛塔在TED2013的演讲挑战了公众对慈善机构”管理费用”的固有偏见,呼吁以透明度、领导力和实际成果来评价慈善组织。演讲上线后引发广泛反响,推动三大慈善评级机构联合发声抵制”管理费用迷思”,并促使帕洛塔创立”慈善捍卫委员会”以保护非营利行业的整体利益。

    05/21/2026
  • 为什么试图在离婚中省钱反而可能让你损失更多

    离婚时试图省钱往往适得其反。最常见的误区是急于寻找律师,而忽略了先选择合适的离婚程序模式——无论是自行办理、调解、协作式还是诉讼。选错程序可能比选错律师代价更高,提前了解所有选项、根据实际情况而非费用做决策,才是明智之举。

    05/21/2026
  • 性爱”后续关怀”提升亲密感与愉悦感的两种方式

    性爱后续关怀是指性行为结束后为确保双方身心健康而采取的行动。研究表明,伴侣在性爱后共同参与双方喜欢的活动,能增进情感联结,提升性满意度与关系满意度。文章介绍了两个关键点:感知自身状态,以及为双方的情绪留出空间。

    05/21/2026
  • 面对”你有孩子吗”这个问题的7个应对技巧(献给没有孩子的你)

    没有孩子的人总是反复被问到”你有孩子吗”。本文提供7个实用技巧,帮助无子女者从容应对这一问题,包括去掉防御性语气、巧妙转移话题、运用幽默化解尴尬等,既维护自身感受,也有助于打破社会对无子女群体的偏见与刻板印象。

    05/21/2026
  • 改变你与智能手机关系的三种方法

    我们正生活在一个被动的分心时代。许多人难以建立有意义的线下关系,却深陷手机的掌控之中。本文探讨了智能手机如何侵蚀我们的注意力与人际连接,并提供三种策略,帮助你重新掌控与科技的关系,建立更有深度的真实人际关系。

    05/21/2026
  • 当你不喜欢亲友的恋爱对象时

    当亲密的朋友或家人爱上一个我们不喜欢的人时,关系便会陷入失衡与不适。本文从平衡理论、态度的三大构成要素及心理逆反效应三个角度,探讨我们为何会因亲友的恋爱对象而产生冲突,以及情感在关系决策中所扮演的关键角色。

    05/21/2026
  • 人们在网络约会中寻找什么

    研究人员分析了近6000名网络约会用户的数据,探讨人们的约会偏好是否随年龄变化。结果发现,尽管所有年龄段的人都更看重陪伴与沟通,但对性吸引力的追求并未因年龄增长而消失,直至80岁后才明显减弱。男性在各年龄段均比女性更重视性吸引力。

    05/21/2026