何时对伴侣撒谎可能是个好主意

你或许认为在亲密关系中坦诚相待永远是最好的选择,但一项新研究表明,有时候这并非最优策略。研究发现,在谈判情境中,掩盖愤怒、佯装高兴的一方往往能获得更好的结果,这对理解伴侣间情感表达与欺骗的边界具有重要启示。

核心观点

  • 对伴侣诚实看似是最佳做法,但也可能带来负面影响。
  • 关于谈判的新研究揭示了何时掩盖愤怒、展现愉悦面孔可能更为有利。
  • 我们可以学会何时表露真实情感,何时将其藏于心底。

你一直坚守一个原则:在感情中,诚实是最好的策略。你所表达的内容应当真实,你所流露的情感也应如此。如果你感到愤怒,就应该表现出来;如果你感到快乐,也应该让它自然流露。然而,这两种情感的作用略有不同。真实地表达愤怒或许能让你感觉好一些,但也可能引发争吵,反而有悖于将诚实作为增进感情的初衷。而当你真的感到快乐时表达出来,结果未必同样明朗——因为如果你对某件令伴侣恼火的事感到高兴,麻烦便随之而来。

试着在你当前或近期的感情关系中想象这两种情境。你的伴侣忘记寄一封信,你因此感到恼火。你无法改变既成事实,但仍忍不住想倾诉心中的不满。如果换一种方式——采取”欺骗性”的做法,假装这根本不是问题,甚至一笑置之,结果会怎样?你的伴侣固然不太可能与你争吵,但你也确实撒了谎。

再想想另一种情境:你为某件事感到高兴,但若表露出来,会让伴侣感到被冒犯。比如,你暗自庆幸伴侣的姐姐(你并不太喜欢她)无法出席一场重要的家庭聚会。将这种喜悦表露出来,几乎同样会带来令人不快的结果。

欺骗与情感表达

在一项新发表的研究中,莱顿大学的叶紫(Zie Ye,2023)及其同事在谈判与讨价还价的情境中,对情感欺骗与人际关系这一议题进行了实证检验。他们的研究结论能够为欺骗在亲密关系中的角色提供启示——因为伴侣之间和商业谈判中的双方一样,都在寻求公平、积极的结果。在商业谈判中,想要争取更高薪酬的一方可能会佯装愤怒,以显示自己的强硬立场。在与伴侣的相处中,你也可能摆出愤怒的姿态,以期获得某种补偿。即便你对那封没能寄出的信并没有那么在意,也可以假装很生气,只为确保这种事不再发生。

这项荷兰研究以”情感作为社会互动(EASI)”模型为基础。该模型认为,”欺骗性的情感传达——即表达与内心感受不符的情绪——通常被视为负面且不恰当的行为。”然而,问题的关键在于哪种欺骗更为有害。如先前研究所示,若你表达出比实际更强烈的愤怒,对方日后将不再信任你,因为你看起来像是在操纵他人。

正是这些既有发现促使叶等人思考:在谈判中,与一个真心快乐并如实表达的人相比,人们会如何看待一个明明愤怒却假装高兴的人?说谎者与诚实者,谁更能占得先机?

测试欺骗对结果的影响

这项荷兰研究以薪资谈判为范式,设计了一系列复杂的实验。在实验中,线上参与者与一个或伪装、或如实表达情感的虚拟角色进行薪资谈判。其中一个实验场景是:通过对话气泡提示,员工内心对薪资方案感到愤怒,却说出”我对您的方案感到满意”。而在诚实条件下,员工则是真心感到满意,并如实表达。

数据分析结果表明,掩盖愤怒确实是更优的策略。参与者认为,那位假装高兴的员工比真正感到高兴的员工做出了更多牺牲。这种表面上的”牺牲”为该员工带来了实质性的回报——他最终获得了比真正高兴的员工更好的薪资方案。

研究者从这组发现中总结道:”或许,当谈判者感知到对方正在做出牺牲时,会反过来给予对方更高的回报,因为他们欣赏对方的善意。研究结果表明,与EASI模型的预测一致,当人们压抑愤怒时,他们……”

原创文章,作者:Captain,如若转载,请注明出处:https://www.ormemo.com/3526.html

赞 (0)
Captain
上一篇 05/26/2026 21:56
下一篇 05/26/2026 22:24

相关推荐

  • 灰色离婚后重建你的生活

    “灰色离婚”指50岁以上人群的离婚现象,近年来呈上升趋势。年龄较大时经历离婚,尤其在漫长婚姻之后,往往面临更复杂的情感、财务与生活挑战。文章通过真实案例,提供了接纳情绪、重视自我照护、建立新日常规律及关注健康等实用建议,帮助读者在人生新阶段重建自我、寻回幸福。

    06/12/2026
  • 化解冲突的7条法则

    冲突在生活中无处不在,愤怒与对抗是人类社会关系的一部分。本文基于科学研究,提出七条实用的冲突化解策略,包括展现非威胁性姿态、建立个人连接、主动倾听、将话题引向未来、引导对方说”是”、保持情绪稳定,以及留意周围物理环境,帮助人们在紧张局面中有效降级冲突。

    06/14/2026
  • 压力的隐藏根源

    人类大脑倾向于形成隐性的无意识判断,这是应对压力时常被忽视的关键因素。这些由过去经历和习惯构建的心理捷径充斥着偏见,不仅引导我们的思维与行为,更在无形中放大生活中的紧张感。识别并改变这些负面隐性判断,是从根源上减轻压力、改善人际关系的重要途径。

    06/13/2026
  • 你是”性爱NPC”吗?

    “性爱NPC”是指那些按照社会性爱剧本行事、而非遵从内心真实欲望的人。许多人从未被鼓励了解自身的性兴奋点,文化与媒体正不断”量产”这类角色。最美妙的性体验源于了解自我、坦诚沟通并被伴侣真正倾听。本文提供实用建议,帮助你成为自己性生活中真正的”玩家角色”。

    06/01/2026
  • 与孩子相处时保持冷静的3种方法

    孩子的压力和挑战可能让父母情绪失控。本文介绍三种方法,帮助父母减少吼叫,更好地理解和应对孩子。

    08/25/2026
  • 你能原谅那些不可原谅的事吗?

    当家庭关系因背叛或长期矛盾而彻底破裂,人们是否还能找到和解之路?本文探讨了在考虑重建疏远关系时,如何理性评估对方是否改变、如何保护自己、如何保持切实的期望,并以布兰妮·斯皮尔斯与父亲的疏离为例,引导读者思考原谅与和解的边界。

    06/11/2026
  • AI聊天机器人革命的黎明:为何你应当关注

    AI聊天机器人正处于快速演进的前夜,从情感陪伴、心理治疗到社交训练,其潜在价值不可估量。然而资本主义驱动下的技术竞赛也带来深刻的伦理隐忧——当人类开始与AI建立深厚情感纽带,我们是否真的准备好了?

    05/31/2026
  • 男性提升吸引力的3个方法

    科学研究表明,男性可以通过三个方面提升对异性的吸引力:搭讪时直接表达意图,避免油腻台词;穿上红色服装,跨文化研究证实红色能增强男性魅力;以及展现幽默感,散发积极阳光的能量,让对方感到愉悦。这些简单调整能有效改善第一印象,提升约会成功率。

    05/20/2026
  • 人际关系中的”双赢对话”

    本文作者是一位拥有四十年经验的家庭治疗师,提出”双赢对话”的沟通框架——如同乒乓对打,双方共同维持球的来回,而非猛扣得分。通过真实案例与理论支撑,文章探讨如何以同步、共情与相互学习取代对立冲突,从而将人际关系提升到全新层次,并提供了可付诸实践的自我反思提示。

    05/20/2026
  • 性爱”后续关怀”提升亲密感与愉悦感的两种方式

    性爱后续关怀是指性行为结束后为确保双方身心健康而采取的行动。研究表明,伴侣在性爱后共同参与双方喜欢的活动,能增进情感联结,提升性满意度与关系满意度。文章介绍了两个关键点:感知自身状态,以及为双方的情绪留出空间。

    05/21/2026

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注