倾听对立面的心理学

核心要点

情绪可能对政治倡导造成伤害。
在辩论中，倾听与表达共情是理解对方立场的关键。
卡尔·罗杰斯的理论对围绕堕胎等敏感议题的辩论具有重要启示。

当我们与意见相左、立场相反、经历各异的人交谈时，倾听往往充满挑战。但分歧越大、差异越深，倾听就越显得不可或缺。

自2022年以来，有一个议题对美国女性而言变得尤为突出：女性的堕胎权。美国最高法院2022年推翻罗诉韦德案的裁决，将围绕堕胎的法律之争转移到各州层面，这一发展对部分人而言代价深重，对许多人而言则意见强烈。

堕胎问题对我而言有着特殊的意义，源于我本人曾幕后参与1978年一场惊心动魄的审判。一名年轻女性（玛拉·皮奇福德）因用织针自行引产而险些丧命，随后被以过失杀人罪及非法堕胎罪起诉。审判在肯塔基州鲍灵格林举行。我的姐姐作为她的首席辩护律师和亲密知己，历经数月细致入微的调查与准备，最终为她赢得无罪释放。近年来，随着罗诉韦德案被推翻，我对这起案件以及堕胎议题的关注再度被唤起。

本文旨在阐明，如何将源自20世纪心理学家卡尔·罗杰斯理论教导的倾听技巧加以运用，以帮助化解围绕堕胎分歧而产生的情绪化对立局面。罗杰斯与法尔森在其著名论文《积极倾听》（1957年）中，将积极倾听定义为一种努力把握倾听者所听到内容背后事实与情感的过程，从而帮助说话者减少防御性和争辩性。这两位治疗师指出，当人们得到细致入微的倾听时，往往会更用心地倾听自己内心的声音，也更能客观地审视自身的观点。

堕胎：一个充满争议的议题

“与其他公众争议焦点不同，”《今日心理学》撰稿人、刑事律师温迪·帕特里克表示，”堕胎的合法性触及涉及信仰、态度、道德与信仰的敏感而情绪化的个人议题。”堕胎问题本已争议不断，而当美国最高法院2022年推翻罗诉韦德案、将堕胎法律之争转移至各州后，这一议题对许多人而言愈发切身相关。

一方面，媒体进行了广泛报道——各方在议题两端展开全国性的抗议与庆祝；另一方面，许多州立法机构相继通过了新法律。由此产生的分裂之深，在很大程度上沿着党派界线延伸。

尽管皮尤研究中心2022年的全国调查显示，大多数美国人在这一问题上持温和立场，并会结合具体情况加以判断，但调查同时表明，超过三分之一的成年人表示曾认真思考过堕胎问题。总体而言，三分之一的人认为在大多数情况下堕胎在道德上是错误的，而约四分之一（24%）的人认为在大多数情况下堕胎在道德上是可以接受的。一旦人们就道德问题展开辩论，情绪便极易失控。