核心要点
- 建议采用行为干预来帮助治愈背叛创伤带来的影响。
- 生活在背叛创伤中，可能会让人感觉被自身的躯体症状、情绪症状和心理症状所束缚。
- 经历背叛是对基本需求的侵犯，包括对一个人的稳定感、信任感和归属感的破坏。
生活中的背叛会引发情绪痛苦、躯体症状，以及最为关键的——安全感的丧失。任何亲身经历的背叛，都是对我们基本需求的侵犯，包括我们的稳定感、信任感和归属感。
生活在背叛创伤中，可能会让人感觉被自身的躯体症状、情绪症状和心理症状所囚禁。
例如，它会损害一个人的自尊，并可能引发焦虑或抑郁症状。因此，当事人可能会长期处于高度警觉的状态，竭力缓解这些症状，希望能重新找回自我。
然而问题在于，有些人可能不知道该向谁求助，不知道如何疗愈，甚至难以意识到正是某件发生在自己身上的事情导致了这些症状。他们可能反而将症状内化，认为是自己”出了问题”，而非造成创伤的那个处境出了问题。
什么是背叛创伤？
背叛创伤是一个术语，用于描述”……我们的信任感和安全感被我们赖以生存的人或机构所违背”的状态（Freyd，2020年）。背叛性创伤起源于儿童虐待研究领域。然而，该术语已被推广延伸，涵盖了任何因自己所关心或依赖的人或机构严重违背信任或损害自身福祉而产生的失落感与被侵犯感。这可能涉及朋友、家人、同事、上司、恋人、政府机构或教育机构。
在我们的关系中，背叛可以以多种形式出现，包括：
- 在他人面前对当事人进行社交性”抹黑”（常见于自恋型人格）。
- 未能兑现计划，或让对方失望。
- 不遵守承诺。
- 侵犯边界，或破坏一个人的安全感与保障感。
- 撒谎。
- “人间蒸发”，或被伴侣”抛弃”。
- 出轨/不忠（情感出轨或肉体出轨）。
- 言行不一（说一套，做一套）。
- 身体虐待、心理虐待或情感虐待。
- 漠视或否定（煤气灯操纵、无视对方需求、轻描淡写）。
- 自私或以自我为中心。
- 不为对方辩护或提供保护。
传统上，心理学家和治疗师关注的是与创伤性孤立事件相关的创伤后应激反应，例如自然灾害、暴力侵害、战斗或事故，而非人际层面的影响，如来自亲近之人的背叛。Herman（1997年）等研究者对创伤的复杂性提供了开创性的见解，提出了针对反复性创伤的”复杂性创伤后应激障碍”概念，在这种创伤中，当事人可能感到无力脱身。
背叛创伤的显著症状通常包括：
不安全依恋风格的形成
依恋形成于婴儿期及儿童的早期经历。对主要养育者的依恋发生在背叛之前，否则就不存在被该人背叛的可能。由于儿童期虐待与背叛和不安全依恋风格相关，这种不安全依恋风格可能会泛化，使其在成年生活中更易吸引自恋型关系，从而增加遭受进一步背叛的风险。
轻描淡写与自我归咎
许多有背叛创伤史的人会形成扭曲的自我认知，包括强烈的羞耻感和自我责备
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